告我你是怎么吃的我告你是怎么老的
（来源：中新网）法国人有很多与中国人相似的地方。如，我们有很多谚语，他们也有，而且还有很多。其中一个法国谚语是：告诉我，你是怎么吃的？我则能告诉你，你是怎么老的。意思很容易明白，你吃得好，那么你身体就能吸收质量好的蛋白质、碳水化合物、维他命等，那么再由这些东西制造出来的，你的皮肤、头发、器官质量也肯定好啦。
记得听到一句中国谚语：人是铁，饭是钢，一天不吃饿得慌。这些谚语都反映了“吃”对人来说多么的重要。
盖因思维定势所致，几乎本本小说里的成功的女强人就一定得漂亮、年轻、光彩照人。一些人看电视也助长了这样的思维定势，一看讲老人家的故事，或者女主角不够漂亮，就马上换台，不屑一顾。怎么就不能改变一下这个思维定势呢？每个人都会老的，你也会老去的。而且，老，怕什么，老也有老的美。
如今人类的年龄高龄化，寿命越来越长，加上吃得好，老得慢。人由父母所生，不管肥矮高瘦，丑美与否，只要健康自然，不受皮肉之苦就好。而且大家都是父母的孩子，在父母眼中永远是最靓的，不是吗？
又一句谚语道：红颜短命。大概自以为是红颜的，个个要节食，天天要减肥，吃得不好，又整天爱生爱死，爱得死去活来的，何来长命是也？
胖与老也是一种美。何必介意胖或者老，何必幻想一些不必要的美丽出来，又减肥，又手术，没一点点自然美了，多少男男女女们误入歧途，为害终身？多让他们的父母们心疼啊！
所以为了健康，还是好吃、好喝、好睡眠、好锻炼。而且还要常常问自己：“我是怎么吃的？”——然后，你的健康和寿命，就会告诉你，你是怎么老的。
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