钱医生专栏：冬病夏治的最好时机到了，一年一度的伏天...
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/S7rG6oF8SF657SthasCVfmkQgCibBaQuNOeib1CE3NE5X50h02BpnqM4xz0k6TIkhjTUW3E1gIA4rNohzdicBrmfQ/0?wx_fmt=jpeg从7 月13日起到8月21日，是冬病夏治的最好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；不喝酒！每晚热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜！还自己一个好身体，珍惜这短短的时间！
13号是三伏第一天，请不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。一年一度的伏天养生，要珍惜呦！
页:
[1]