于丹：忙碌的生活需要小憩的“凉亭”
来源：新华网北京卫视“趣品人生” 新书即将出版
于丹 穿越古代玩味闲情 知名学者于丹“十一”期间，每天中午11时45分现身北京卫视，趣品人生感悟。于丹同时牵手盛大文学华文天下公司，推出新书《于丹趣品人生》。在新书及讲座中，于丹将带领人们体验古代名士的生活情趣，作个闲人，一张琴、一壶酒、一杯茶，于闲适间找回生命本真，找回幸福的感觉。对于自己品出的人生况味，于丹表示，人在忙碌、在工作的时候创造的是意义；在休闲、在玩的时候创造的是意思，当意义与意思能平衡的时候，这就是生命的意境。据出版方介绍，于丹还将于10月16日在中关村图书大厦举行新书签售。
■谈新书主题
从生活琐事中找寻仪式感 北京晨报：此次为何把主题定位为“趣品人生”？
于丹：其实这几年我自己在思考一个问题，就是当我讲完了《论语》、《庄子》以及先秦思想的精华之后，我一直在想要找到一个什么样的载体才能够在生活里被人们喜闻乐见。这个载体第一必须是中国式的，是从东方土壤里生长起来的。第二它必须是低成本的，门槛要低才能走进千家万户。第三它是日常生活中的仪式感，因为我们今天总觉得匆忙，总觉得心不静，因为我们缺少一种仪式的托付。所以后来我就想，中国人说的琴棋书画诗酒花，包括柴米油盐酱醋茶，这里面都是寻常小事，但是这里面或多或少都有一些仪式感，我也酝酿了很长时间，想要讲这里面的一些故事，想让大家玩味。我当时解读经典的时候也讲大量故事，跟我是教传媒的老师有关系，我觉得讲道理不如讲故事，因为故事中的人生百味你看了以后，你自己会有体会的，所以这本书换了主题，但是没有换讲述方式，还是有大量的故事，因为中国人喝茶的故事多，喝酒的故事多，听琴的故事多，山水的故事也多。
■谈创作意义
忙碌的生活需要小憩的“凉亭” 北京晨报：茶是大家生活中常接触的，你平时怎样品茶？
于丹：你看这个“茶”字写的多有意思，是人在草和木之间，也就是说你品一盏茶，真正的味道不在水里，不在杯中，而是人如归山林，心中的一种幻想。所以茶是引子，让我们在一盏茶之间入归山林，这是中国人的仪式，其实就喝喝一杯普普通通的茶，有心在茶的滋味就会不同。我后来听了一种说法我特别感动，说这个茶摘下来以后，经过烘焙，经过压紧打包，这么折腾但一息尚存，你在泡茶的时候就是把它的一点气息从岁月里唤醒，人跟茶是需要缘分的，我现在不会只选一种茶，我觉得能带我归于草木的我都愿意尝试。
北京晨报：现在人们喝酒很多成了一种事务性的事情。
于：中国人家一生小孩就开始喝酒，满月喝酒，孩子上学喝酒，孩子考学或者成婚更得喝酒，人生路上所有的成功最后一直到老人入土为安的时候要喝酒。成亲的时候是办红喜事，入土的时候是办白喜事，中国人这一辈子都离不开酒。再看看年节，从春节开始喝酒，元宵节喝酒，三月三喝酒，清明节、端午节、中秋节、重阳节每个季节的酒都不一样，一年四季里也是诗酒流连，所以我又想到了酒，现在酒桌上也经常有人说，你看我这是30年的茅台，这一瓶多少钱，那一瓶多少钱，我有时就在想，喝酒到底是干什么的？
咱们现在都是陌生人先看名片，某局长，我给局长敬酒，某司长，我给司长敬酒，见到部长的时候说我连喝三杯，其实你真认识这个人吗？你敬的是这张名片。那么中国的古人是怎么喝酒的？有些酒越喝越酣畅，有些酒越喝越清醒，有人在酒里逃避着政治，掩饰着自己，比如像阮籍、像刘备，有人在酒里一逞英雄的豪情，像关羽、樊哙，有些人在酒里可以诗词浪漫，比如杜甫、李白、苏东坡、陶渊明。我们今天各式各样的酒品到了历史上前所未有的繁盛，但是我们真正品出酒中的滋味却越来越贫瘠。
北京晨报：您还提到了听琴，是听古琴？
于丹：听钢琴也可以，听爵士乐也可以，听摇滚也可以，听什么最后不都是要听到“知音”两个字，你不都为了听明白里面说什么吗。我们现在，老说这个音乐厅设备挺好的，这个乐队用的都是哪年哪年的名琴，我买的票1800元，所以我坐在池座里，我听了一场好音乐会。但听琴这件事不见得你琴有多名贵，不见得你有什么技巧，而在于你有没有那样一个高山流水的怀抱，愿意聆听，愿意懂得。
我其实写这本书的目的无非是在一个物质的时代里，让我们的心灵可以找到一种中国人怡情养性最零门槛的方式，怎么样让心安下来。宁静也是一种生产力，这是我越来越强的感觉，就是人静下来以后，看事会清楚，效率也会高，自我的状态也会松弛。听琴这件事喧嚣能听得了吗？所以我这本书的意义是什么？我就是想在忙碌的生活里给大家搭几个中式小亭子，它一定是中国式的，进去之后你品茶也行，你赏景也行，实在不行你就靠着柱子打盹，再往前走。但停下不是为了安息于此，终老于此，停一下是为了步履轻盈再上路。
■谈功名利禄
不刻意追逐 不刻意回避 北京晨报：其实现在很多人不是不想超脱，你自从上《百家讲坛》以来，也面对着名利这件事，你是怎么看的？
于丹：对于名利我不刻意追逐，我也不刻意回避，因为我觉得生命随缘就好。名这个东西，看你怎么样用它，人们看你，头衔已经这么多了，我只知道我印在名片上的，只有北京师范大学教授、博士生导师这就够了，这是我的身份，别人说你怎么样，其实你可以先不去管它。但有的时候呼吁一件事，有些是关于慈善的，有的是关于妇女救助的，有些是关于儿童的，如果你用好了，用在好事上，名也可能是一件可以用的事情。我只是知道在善用它的时间，我用它，不用的时候你先把它放一边，而且不要受名利之累，做好这个分寸就行了。
北京晨报：你理想的生活是什么样子的？
于丹：说到理想的状态，人在忙碌，在工作的时候创造的是意义，在休闲在玩的时候创造的是意思，当意义与意思能平衡的时候，这就是生命的意境。生活全是意义，一点没意思的话，是没意境的，但是你要是游手好闲一点意义都不创造的话，我觉得那也说不过去，所以我所期待的意境就是意思与意义的平衡，这就是我理想的状态。
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