小五子 发表于 2016-10-25 04:23:12

伴侣间爱笑的会更加健康 长寿几率更高


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俗话说,笑一笑,十年少。美国密歇根州立大学一项研究发现,如果一个人的伴侣快乐爱笑,夫妻双方到了中年后会更健康,长寿几率也更高。研究中,密歇根州立大学心理学助理教授威廉?肖皮克博士及其研究小组对1981对50~94岁中老年夫妇的幸福度、自我健康评价、身体活动等情况展开了为期6年的跟踪调查。结果发现,爱笑的伴侣可以显著提升另一半的健康水平和幸福度,为对方提供有力的社会支持,营造更加良好的生活氛围,督促双方保持正常睡眠习惯、健康饮食及有规律的身体锻炼。相比之下,闷闷不乐的伴侣更偏向于聚焦自身压力。

uqrjz 发表于 2016-10-27 20:35:34

好贴,值得收藏,大家都顶











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蔷薇1934 发表于 2016-10-29 15:10:13

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krbej 发表于 2016-11-1 15:17:28

谢谢楼主。。。。。。











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