斌哥 发表于 2011-7-6 02:21:29

原创 火龙戏三鲜

原料火龙果虾仁干贝墨鱼生姜末 大蒜末 葱白 淀粉 一点 红萝卜青椒点缀
调料 盐 老酒 白糖 鸡精油
制作方法   火龙果取肉切方块火龙果的皮做装饰，虾仁 干贝 墨鱼 入味腌制几分钟，锅里入油加热到4成，入三鲜胡萝卜青椒过油捞起待用，锅里入少许油加入姜 蒜 葱炒香，入一点水，加入老酒 盐 白糖 鸡精入火龙果烧开，加入少许淀粉，倒入三鲜翻炒装盘即可。

一闪 发表于 2011-7-6 09:03:43

这个有机会一定要试试，没想到火龙果还可以这样做

平凡的我 发表于 2011-7-6 09:21:35

这个我吃过哦，嘻嘻，非常好吃，清爽美味！:D
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