米油秘密：立春之日抗新冠小确幸！（巴黎海芬日记第97篇）
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米油，立春之日预防新冠小确幸！（巴黎海芬日记第97篇）
2021年2月3日星期三
巴黎时雨时太阳……
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今天一大早，就收到一堆立春祝福……
脑子里立马想到的是一句话：一年之计在于春，一生之计在于勤。
还有一首从小就烂熟于心的唐诗：
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。
不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。（《咏柳》（唐代）贺知章）
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跑到后门书吧一看，迎春花儿似乎也知道今天立春，娇艳盛开着！让我一天的开头就充满了温馨：一日之计在于晨呢！
查一下百度：立春，大地回春、万象更新。春生夏长秋收冬藏，立春标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。
难怪！今天“2021中法远程中医新冠义诊”群里，一位侨胞感染阳性后，前几天很担心很郁闷。经过群里中国中医生的远程诊治，今天去医院拍肺部、心脏，都正常了！
巴黎立春的第一个好消息！
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但是，今天夜间的坏消息来了：
法国新增阳性病人数字依然高居不下：24小时内26362人新增阳性！法国阳性确诊者至今共达3251160人；24小时内死亡新增357人。而且，根据法国公共卫生局的调查，在9月到11月间，法国抑郁症患病率增加了超过一倍（从11％变为23％）。
让我内心几乎颤抖的一个消息是：巴黎一位朋友14岁的儿子，恶性淋巴癌晚期，一直在化疗！
……
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一位朋友发来的信息，分享如下：瘟疫始于大雪、发于冬至、生于小寒、长于大寒、盛于立春、弱于雨水、衰于惊蛰，完于春分，灭于清明。千百年来，皆如此。今日立春，特别提醒大家要注重个人防护，戴口罩！勤洗手！让健康带给大家幸福！
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如何增强抵抗力预防新冠？“2021中法远程中医新冠义诊”群里的医生透露了一个秘诀：
多喝米油！（红梗米的最好！中超名豪、新今日等都有卖哦！）
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那么米油是啥？米油Mǐ Yóu（来源：百度），杭州人叫“粥引汤。”（网络上也有人称之为天下第一补）
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【来源】为煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体。
【异名】粥油(《重庆堂随笔》)。
【性味】《纲目拾遗》：味甘，性平。
【功用主治-米油的功效】
①《纲目拾遗》：滋阴长力，肥五脏百窍，利小便通淋。
②《随息居饮食谱》：补液填精，有裨羸老。
【选方】治精清不孕：煮米粥滚锅中面上米沫浮面者，取起加炼过食盐少许，空心服下，其精自浓。
中医认为，大米熬粥后大部分的营养和精华都在粥油里，有很好的滋补作用。在古代医家看来，粥油的滋补作用丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。《紫竹林单方》提到治精清不孕方，用粥油日日取起，加炼过盐少许，空心服下，其精自浓。”米油还有这个作用啊！男子想调精助孕，不妨空腹喝点加了盐的粥油，以助养肾精。女人产后喝小米粥，借助粥油也有滋补作用。而老年人如果常喝粥油，也可以起到补益肾精、益寿延年的效果;幼儿、患有慢性胃肠炎的人
小贴士：粥油制作步骤
备小半碗小米（或大米）。洗干净待用。锅里放适量水，烧开后，再将米入，待再烧开后转小火慢熬，期间不要再加水。米下锅烧开后，转小火。 关火后不要马上动粥。放凉一点的时候，传说中的粥油就飘起来了。需要注意的是，为了获得优质的粥油，煮粥所用的锅必须刷干净，不能有油污。
最后，想告诉自己，也和读者朋友分享一句话，然后轻道一声“晚安”：
不必纠结当下，
也不必太担忧未来。
人生没有无用的经历……
只要我们一直走，
天一定会亮……（村上春树）
（注：米油和红米图片来自网络，如有侵权，请联系法国侨报。邮件是：ecmdpress@gmail.com）
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