如何可以打开心门?[自述]
强迫症(Obsessive compulsive disorder,OCD)即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。 www.6park.com 周末了,说说我的问题。不知道算不算是强迫症的一种,问题是我现在没法控制自己。没怎么爱上过谁,被动的接受人文关怀,总觉得人家那么真诚,无以回报,尝试着接触一下吧。然后就被感动了。然后就想付出,帮助对方,心里很明白是不爱的,却没办法收手。 www.6park.com 每次结束一段感情都要恢复好久。说强迫症是因为总是在内心默念对方的名字,稍微情绪紧张就会喊他的名字。睡觉前也是这样。自己和自己说话,自己和他说话。 www.6park.com 直到下一段感情取代了这个人的名字,分开之后就是下一个人的名字反复在心里默念了。
每段感情时间都很长最后都成了鸡肋,因为知道是自己不爱的,又不得不接受的。第一次结束后,会对自己说下一次不能心软,不能妥协,可是下一次又被感动了。然后是纠结,挣扎,放弃。 www.6park.com 虽然也知道该放下了,可是睡觉前还是会跟他说晚安,我要睡啦等等。
遇到困难,总是先喊他的名字,该怎么忘记这个名字,而不用替代的方式?
再不要被感动了,要实实在在的心动的感觉,可是心好像死了,还是我本身不想让它活过来。 www.6park.com 你们也有过这种挣扎么?怎么熬过来的呢?怎么可以勇敢的打开心门? www.6park.com
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