拔剑茫然 发表于 2012-3-5 14:59 static/image/common/back.gif
太精彩了。
代楼主献茶了，谢谢阅读点评
xryjx08 发表于 2012-3-9 11:17 static/image/common/back.gif
不错的~~! 感谢您提供
欢迎朋友阅读点评。问好~~~
顶！！！！！！！
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在众多的肥胖者中，有95%的肥胖者是因能址摄入与消耗之间的平衡失调.能址较长
时间处于过剩状态造成的。因此.能否做到限制能址摄人.增加能盆消耗.确保机体能量“收支.相对平衡.才是预防肥胖和减肥成败的关健。这就是平衡减肥的理论M础.其具体内涵包括以下几个方面。
1.促进气血循环畅通
2.低热量平衡膳食
3.强调食不厌“相
4.正确理解饮水的惫义
5.纠正不良饮食习彼
6.长期坚持运动
总之，减肥者如果能按上述方法全面实施.就一定能得到最理想的回报。
本文来自aimeilady8.com/
浮伤年华jeo 发表于 2012-3-11 19:37 static/image/common/back.gif
顶！！！！！！！
问好浮伤年华.