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标题:
肺癌成为“众癌之首”,预防从洗鼻开始
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作者:
付容铎华
时间:
2012-12-1 14:25
标题:
肺癌成为“众癌之首”,预防从洗鼻开始
每年的11月是“全球肺癌关注月”。 据了解,肺癌位居北京市户籍人口男性恶性肿瘤发病的第一位,在女性中居第二位,仅次于乳腺癌。不仅如此,35岁以上人群的肺癌发病率上升加速;且男性发病率高于女性。从1985年以来,肺癌已成为全世界发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。“全球肺癌关注月”是世界肺癌联盟在2001年11月发起的一项全球性倡议,目的是呼吁世界各国重视肺癌的预防,提高人们对肺癌的防控意识。
影响肺癌发病的首位危险因素是吸烟。众所周知,吸烟有害健康,尤其损害肺部健康,90%以上的肺癌被认为是由于吸烟所致,吸烟者的肺部随着烟龄的增长会越来越黑,最终导致肺部疾病,若您不吸烟,但您的家人吸烟或长期生活在烟雾弥漫的环境中,我们称之为吸“二手烟”,此类人群患肺癌的风险比普通人高20%~30%。其次,环境污染,如:大气污染、油烟等也是诱发肺癌的因素。此外,呼吸道慢性疾病患者也易患肺癌,如慢性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性支气管炎, 肺结核等。
洗鼻器
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针对这一现状大众应采取一些预防措施来降低肺癌的患病率。首先是戒烟,“吸烟有害健康”人尽皆知,但很多人还是烟不离手,想要预防肺癌关键还是在于戒烟或者远离吸烟人群,为肺部创造一个健康的环境;其次,长居室内要注意经常通风换气,改善室内空气质量;另外,有效隔离大气污染也是防治肺癌的重要手段,人每日吸入肺部的病菌和废气很多,这就造成了肺部的负担,要想给肺部减负须做到每日至少有效洗鼻一次,市面上较常见的洗鼻器鼻可乐洗鼻器就能有效洗去病菌和异物,防止病菌进入肺部;最后,要注重防范呼吸道慢性疾病,重视慢性肺部疾病的诊治,定时做肺部检查,及早发现病变,此外防范呼吸道慢的最好做法就是坚持每日洗鼻,鼻可乐洗鼻器在清洗鼻腔的同时,将致病菌控制在发病浓度内,从根源上杜绝细菌对呼吸道的入侵,从而有效预防肺部疾病!
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