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标题: 巴黎跑马拉松的快乐選手 [打印本页]
作者: 張明行 时间: 2011-9-4 19:46
标题: 巴黎跑马拉松的快乐選手
本帖最后由 張明行 于 2011-9-4 19:49 编辑
在巴黎,有一位华人马拉松运动员,名叫黄泽森,他的队友们称呼他 Sam。
刚认识 Sam 的那年,他刚刚跑完中国丝绸之路回来,就又报名跑巴黎马拉松。当时我为欧洲第一个中文电视台 CNE 东方卫视工作,Sam 是我的访问对象。一晃眼就十多年过去,这天,很有缘份地,我们居然在香港度假时遇上,这一次我要用文字来介绍他。
原来在阔别的十多年当中,Sam 一直坚持着跑马拉松,他已经参加了 20 多届巴黎甚至世界各地的比赛,足迹遍布欧亚美各大洲。
Sam 自少爱运动。1980 年,他从东南亚移居到法国,初时住在 13 区,做的是制衣的工作,一有时间,就到附近的公园跑步。到后来自己开了外卖店,仍然坚持不懈。现在 Sam 的店堂墙壁上,挂满了他历届跑在马拉松赛道上的照片和奖牌。来帮衬的顾客,都对这位店主刮目相看。
Sam 指出,今日马拉松与当年最大的分别是,参赛者愈来愈多了。以前,他在两天前才报名也可以,现在四个月前已经要报名,人数达三万五千,是当年的一倍。好像他这次来香港,本来也准备顺道参加月中举行的马拉松赛事,但是由于参加人数众多,报名早已截止。
Sam 觉得,可能是时代进步了,很多人长期用电脑工作,四肢不勤,因此更注重运动。他相信跑步是一种能够使人开心的运动,原因是不需要有人陪伴,也毋需特别的场地、器材和对手,只需要一双鞋。而且一面做运动,一边还可以看风景。Sam 强调,他喜欢大自然,跑步时最大的乐趣就是看风景。看见湖光山色、看见花草树木时,就特别开心。
我们在香港岛市中心金钟地铁站内,一个旺中带静的咖啡座内舒适地访谈。Sam 的夫人小英,刚好从巴黎打电话过来给丈夫,我顺便也与她谈了几句,问她知不知道为什么丈夫那么喜欢跑步,小英说,“ 他有得跑步就开心嘛,人最重要的就是开心啦。 ”我记得古代哲人苏格拉底也说过差不多的话:“ 人类的本能就是要寻求快乐。 ”
Sam 觉得跑马拉松最开心的一次是在美国芝加哥。那年他被邀请在代表法国的一个团组中远征出赛,这次他跑出了个人最好的成绩。
最有人情味的一次是在纽约。他们跑经市内各民族聚居地如黑人区、犹太人区……发现到处都有群众来为他们打气。很多人把桌子放在路边,上面放了矿泉水、切好的水果和饼干等,给选手享用,全家老少都出动来扮演啦啦队,使 Sam 感觉非常温暖及鼓舞。
至感吃力的一役,在西班牙的马德里,一起步就是上斜坡,沿途起伏不断,终点前竟是一道上“ 长命斜 ”。
Sam 没有想过何时结束他的马拉松跑步生活,他说经常见有70多80 岁的赛手参赛。但由于年纪的关系,纪录很难会愈来愈好,不过这无损于他对跑步运动的热爱。反正参加马拉松赛事,只是他在跑道上遇到的一簇锦上添花。
想当年,有一个早晨,在巴黎东郊的 Vincennes 树林湖畔,晨跑完正想换衣服的 Sam , 看见有些运动员也在练跑,自己便毅然跟了上去。跑完 5 公里回来后,了解到原来不是一定要跑得很快才能参赛,于是跃跃欲试,便报名参加树林里的小型赛事。由跑 15 公里,到 20 公里,直至挑战 42 公里正式马拉松。
Sam 表示,对于专业跑手 2 小时 10 分 / 42 公里的成绩,他是无法及其项背的。巴黎马拉松的大奖,通常是非洲肯尼亚赛手的囊中物。有些人跑 6 个小时才到终点。Sam 志在参与,也以跑毕全程及刷新自己的纪录为目标。尽管已参加了 20 多届赛事的 Sam ,也不算是专业选手。以他的 3 个半小时“ 佳绩 ”,亦只能算是“ 半专业 ”。
叫 Sam 最难忘的参赛片段,几乎都在中国丝绸之路那一役。记得在吐鲁番火焰山一带,全是烂泥路,车队无法前进,一众选手全部落车变成“ 推车手 ”。开跑时,泥路又烂又崎岖,跑得很辛苦。
最可笑的是在西安那次,原定在上午开跑,因事延迟,结果在下午傍晚才起步,本来要跑 15 公里。但当时的地面,已被太阳晒至煎蛋也熟般的滚烫。幸而也到了另一端终点要关上城门的时间,为免吃闭门羹,结果只跑了 10 公里就鸣金收兵。Sam 说大家都为此而偷笑,为球鞋免被煎熟而捏一把汗。
丝绸之路最开心的一段是在兰州,因为有机会跑到高处,可以看见整条黄河,阳光下似一条金蛇般蜿蜒在大地上,景色壮美,使人心旷神怡。
丝绸之路的“ 最痛 ”,是在夏河一段时,竟然被一只飞来的黄蜂在后颈针了一下,痛入心脾。而且在下山的时候,一路都是崎岖不平的河床,见有人跌倒,受伤流血,也没有救护,只能跑到终点通知人上山去救。
“ 中国丝绸之路马拉松 ”是由一位法国人创办。他在一次到中国旅游的路上萌生了这个主意,回来后就组织了这个比赛,至今仍在继续,Sam 参加了其中两届,他形容那无疑是一个挺艰辛的考验。
Sam 的长跑心得还真不少,我们也就像跑起了“ 访谈马拉松 ”似地谈个没完没了。
跑马拉松最重要是意志力,半途而废,多是因为意志力不够。Sam 对自己打气的办法很简单,他只是联想着跑完就可以喝水、进食和回家。
参加马拉松赛事,一双鞋至为重要。通常在半年前就要准备一双适用的跑鞋,绝对不能穿着新鞋出赛。开跑时,身上不可配戴任何硬物,男生也要用乳贴,否则会被汗衣磨损流血。跑毕全程后,短裤磨擦的大腿部份皮肤会火辣辣地发痛。
不少选手的参赛目的也只是跑毕全程,主办单位一律会送出奖牌及时间纪录成绩表,就算是步行六小时才到终点也算绩分,又安排有一辆汽车尾随,以接载真正体力不支的选手,但一旦上车,就当弃权了。
晨跑是很消耗体力的运动,会影响工作吗?Sam 说很久才跑一次就会有影响,但他已是习惯成自然,不会在工作时变成“ 软脚蟹 ”。其实晨操后心情特别靓,工作效率更高。
最后,我问了一条后来觉得自己问得特别烂的问题:“ 你有没有算过你这么多年来大约共跑了多少公里? ”Sam 愣着答不出来,我们两个人一起算来算去也不得要领。结论只能证明了,Sam 真正是一个热爱马拉松的运动员,他根本不会在乎自己绕了赤道多少个圈这种结果,他只是享受一个跑步运动的过程,他会肯定地说:下雪时最好跑,因为景色最美。
店堂上挂满 Sam 的照片和奖项
Sam 和妻子及笔者(右)
作者: 神游 时间: 2011-9-4 21:37
最佩服长跑的人, 我最怕跑步
作者: 江南紫音 时间: 2011-9-4 21:58
我每天只能跑一百米
作者: 天涯 时间: 2011-9-5 00:02
哈哈哈我可最喜欢跑步了可惜现在放弃跑步咯
作者: 燕麦 时间: 2011-9-5 03:21
每天坚持跑步是我理想生活的构成部分 万事开头难啊 我跑了一天 第二天就不想跑了
作者: Kissq7 时间: 2011-9-5 03:56
ding呀 支持
金枝玉叶快播.
作者: 張明行 时间: 2011-9-5 10:51
謝謝各位來看並留言!
跑步運動其實並不适合每個人。得視体形和体力。例如肥胖超重,腳膝關節就有負担。心臟病人等等。但散步可以。
作者: 小玄子 时间: 2011-9-5 15:02
支持体育和运动!
作者: 江南紫音 时间: 2011-9-5 17:55
回复 江南紫音 的帖子
现在还跑得动,就跑一下。等跑不动了再散步。
作者: 想说就说 时间: 2011-9-5 22:27
最好是晚上散步,人体肥胖主要是晚饭后沒运动,马拉松跑主要段炼人的意志。
作者: Olivia 时间: 2011-9-6 09:32
生命在于运动,现代人健康问题多,或许跟现代科技普及有关,各种机器都让人可以“偷懒”!我们更得注意运动啦!不爱跑步,多走走路也不错哦!
作者: 楠溪不羁马 时间: 2011-9-6 14:20
跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步---------------------------------去
作者: 玉垒关 时间: 2011-9-7 12:59
我也想跑。可是现在跑不到五分钟,就恶心,头晕,上气不接下气。
作者: 張明行 时间: 2011-9-7 13:23
玉垒关 发表于 2011-9-7 12:59
我也想跑。可是现在跑不到五分钟,就恶心,头晕,上气不接下气。
何必勉強?有些運動不是人人能做的,跑步此其一,瑜珈此其二。
作者: 一闪 时间: 2011-9-7 13:28
好有毅力的人啊,让我想起了阿甘
作者: 張明行 时间: 2011-9-7 13:58
一闪 发表于 2011-9-7 13:28
好有毅力的人啊,让我想起了阿甘
在巴黎,Sam全家都有參予体育活動。巴黎有個嶺南體育会。
作者: 一闪 时间: 2011-9-7 17:41
張明行 发表于 2011-9-7 13:58
在巴黎,Sam全家都有參予体育活動。巴黎有個嶺南體育会。
这个太值得学习了,我们家现在最缺的就是体育活动了
作者: 張明行 时间: 2011-9-7 21:06
一闪 发表于 2011-9-7 17:41
这个太值得学习了,我们家现在最缺的就是体育活动了
讀我貼的文章,腸子,你動它才动了嗎?
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