电影《狄仁杰之神都龙王》片方公布了一组以“四俊护花魁”为主题的剧照,Angelababy成为“龙王案”漩涡的中心,宽衣露美背,可惜太瘦,惨成露骷髅背,吓死人。
还好金范看到的是正面,不是背面抱住,要不然估计也会害怕,BABY那两根粗粗的骨头,估计刺到都会痛啊,真替晓明捉急。
其实,女性追求瘦无可厚非,适当瘦下来会更健康更美丽,但是不能过分追求骨感。脂肪太少反而不能展现出女性身体的柔和美,还会影响健康。女性身体标准脂肪含量为20%~25%,所以女性减肥,至少也要保证身体脂肪含量不少于20%。1.女性身体脂肪含量低易致不孕。无论是因为节食或运动的结果,如果你没有一定的脂肪,那么你的生育能力可能就要大打折扣。通常来说女性身体应该含有20%-25%的脂肪。当这个指标降至19%以下,女性制造卵子的功能就可能会出现问题。大多数情况下,由于身体脂肪含量过少而不孕的女性只是需要增重,她们通常都能顺利地怀上孩子。但是如果你过于肥胖,会导致不排卵,也会引起不孕。
2.女性太瘦会加速衰老进程。卫生部专家说:女性太消瘦会加速衰老,体脂百分比最好在21%以上。现代医学认为自由基是导致皮肤和机体衰老的主要原因:例如自由基可作用于脂肪酸,氧化后易产生脂褐素,堆积于皮下形成皮肤老化如色素沉着、色泽晦暗、黄褐斑、老年斑等。消瘦女性普遍存在肠胃吸收障碍,体脂肪过少,易引起维生素A、D、E及微量元素锌、硒的摄入和吸收不足,而上述营养素具有强抗氧化及清除自由基的作用,可延缓衰老。但单纯补充营养素,没有改变肠胃吸收功能和体脂肪等体质成份比例,难以取得显著增重及抗衰老效果。
3.女性太瘦容易引起流产。国家卫生部女性健康顾问、浙大营养研究所冯磊博士日前指出,女性消瘦不仅影响外部形象,还易引起骨质疏松、子宫脱垂、贫血、闭经或周期紊乱导致不孕,脂肪太少导致脂溶性维生素如生育酚(VE)缺乏引起流产等症状。
4.体脂肪太少的女性容易脱发。女性体脂百分比最好达到21%以上,因为维持女性性征的雌激素与脂肪含量密切相关。体脂过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平受到影响,导致雌激素水平下降,从而影响女性性征。过于消瘦也不利于健康怀孕、分娩及哺乳,还会引起脱发。头发主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。消瘦女性体内脂肪和蛋白质易缺乏,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。
5.偏瘦人群死于癌症和除心血管之外的所有疾病的比例最高。大部人胖了后就会想着去减肥,而一部分消瘦者却往往忽视了自己的健康问题。事实上,研究表明,消瘦比肥胖更易引起疾病,直接导致死亡的几也更高。偏瘦人群死于癌症和除心血管之外的所有疾病的比例最高。
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