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标题:
久坐=慢性自杀!
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作者:
michelleslj
时间:
2014-9-4 13:51
标题:
久坐=慢性自杀!
久坐=慢性自杀!“坐班族”,你还好吗?
医生说,久坐不动无异于“慢性自杀”,科学家说,每天坐不超过3小时,可延长2年寿命…久坐会引起颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮等疾病。每天站3小时,一年可燃烧脂肪3.6公斤!小伙伴们,有空起来动动吧!
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