法国侨网

标题: 感冒了吃什么比较好,螺旋藻让您远离感冒困扰 [打印本页]

作者: 花中有泪    时间: 2015-8-5 16:35
标题: 感冒了吃什么比较好,螺旋藻让您远离感冒困扰
  感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。感冒了吃什么比较好,这里建议大家吃螺旋藻。螺旋藻有丰富均衡营养,可提高免疫力,对于感冒有预防作用。

  在了解感冒了吃什么比较好之前,先具体了解下感冒症状。具体如下:风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充 血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。

  感冒了吃什么比较好,风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧,别太浓。还可以喝生姜汤。宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

  很多人不知道感冒了吃什么比较好,其实可选用螺旋藻的。螺旋藻中含有丰富而均衡的营养成分,是迄今所发现的营养最全面最均衡的天然生物食品,其重要性已在国际上获得共识,是消费者认可的提高免疫力的食物。1克螺旋藻的营养价值等于1000克各种蔬菜水果的营养总和,而且其消化吸收率高达60%-70%,就连消化吸收率较低的老人和儿童也能轻松获得全部营养物质。对于营养长期失衡、生活不规律的上班族来说是绝佳的选择。已有大量科学研究证明,螺旋藻具有多种生物活性物质,它对易感冒群体有着卓越的修护功效。

  我再告诉你感冒了吃什么比较好,螺旋藻含有一种特殊的光合色素蛋白——藻蓝蛋白,能够提高人体抵抗辐射的能力,避免电视机、微波炉、电脑、手提电话等物品所带来的辐射伤害。所以感冒了吃什么比较好,吃螺旋藻即可。

  提高免疫力的食物螺旋藻的本源栖息地是碱性很高的湖泽,现代科学技术的发展使螺旋藻成为现代化工厂中培养生产的高品位、食品级产品。感冒了吃什么比较好,螺旋藻含有丰富的活性钾、钠、钙、镁等碱性矿物质,因此食用它能使人体的酸性体质得到中和调理。

  感冒了吃什么比较好,螺旋藻是最佳选择。螺旋藻含有大量合成血红蛋白的重用原料——铁,而且搭配蛋白质、叶酸、维生素等综合营养,有利于铁的吸收。另外,丰富的叶绿素和维生素B12,也是促进血红蛋白形成的主要成分。感冒了吃什么比较好,适量补充螺旋藻,可以促进造血功能,并有助于提高血液中的氧含量,避免出现长期紧张工作后出现全身乏力、头晕头痛等现象。

  另外,对于感冒了吃什么比较好,可以吃以下食物:

  生姜

  性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

  葱白

  性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒了吃什么比较好,在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎,与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3~5茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用。

  紫苏

  性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。感冒了吃什么比较好,若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛,即紫苏精油,易于挥发,所以,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮。

  金银花

  有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。感冒了吃什么比较好?如广州部队《常用中草药手册》介绍:“金银花清热解毒,治外感发热咳嗽。制成凉茶,可预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频饮。

  荷叶

  适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用。感冒了吃什么比较好,《滇南本草》云:“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说:“清凉解暑,止渴生津,解火热。”所以炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜。

  薄荷

  性凉,味辛,有疏风、散热、利咽喉的作用。《本草纲目》中说:“薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热。”适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用。

  白菊花

  风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用,它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。 这回你知道感冒了吃什么比较好了吧!

  
作者: 冬烨洋    时间: 2015-8-6 03:12
谢谢你哦,你是最棒的












YY频道7450招募视频主播收入过万不是梦.
作者: vjukl    时间: 2015-8-6 20:56
如果能给大家带来好处也不错。












YY频道7450招募视频主播收入过万不是梦.
作者: tiaxia6658ax    时间: 2015-8-8 15:33
看过,的确不错。谢谢楼主












【乐呵吧页游】【10元无限元宝】【每日火爆新服】【 62216】更多页游请进入
网址:leheba.net!





欢迎光临 法国侨网 (https://franceqw.com/) Powered by Discuz! X3.1