法国侨网

标题: 法国人教你6种拒绝的方法 [打印本页]

作者: 汤圆    时间: 2015-10-5 13:58
标题: 法国人教你6种拒绝的方法


不论是对上司,还是对孩子,对邻居,都很难说出“不”字。因为我们常常想着拒绝,但是嘴上确答应了。以下是关于如何学会说“不”的几点建议。
权衡利弊


有些情况下,拒绝明显是不合时宜的。比如你的一位同事处境一团乱麻时找你寻求帮助,那么最好是接受这个请求。与其相反的是,要是别人找你借钱时,你觉得困恼或者不快,那么就拒绝吧。在作出回答之前,要明确重点:跟随本心做决定。

稍等些时间


我们在接受了一个邀请或者一份额外的工作之后,才醒悟身陷囹圄,这往往是因为我们回复过快而导致木已成舟。为什么要立即回应呢?在回答之前,给自己一点思考的时间。要学会说“不”,就应该花一些思考的时间,以便更好的应对。

消除负罪感


如果对方提出的问题不合时宜,那么也不需要给他一个肯定的答案。你完全有权利拒绝借同事500欧元,或者拒绝在你亲戚家的聚会。你这么做以后不代表你是恶魔。你的亲戚会完全理解你,也不会因此讨厌你。

时刻准备着


要知道,说“不”对所有人来说都不太容易。所以要训练自己说“不”。准备好完整的一句表达,用在你想拒绝对方提出的要求时。“对不起,我帮不了你”;“不好意思,但是我真不行……”在你脑中不断重复这些句子,以便可以随机应变。一旦遇上这样的情况,不要害怕表现真实想法,在心里默念:“我有权表达我的观点”,“我不能牺牲自我来成全他人”,“我不能由他人随意支配”

处事要圆滑


在拒绝对方要求时,也要表现的圆滑一点。不要撵走向你寻求帮助的朋友。

提出建议


如果你实在无法说出“不”,也无法消除你的负罪感,那么就提出另外的解决方法吧:”我这周六没法照看你的女儿,但是如果你觉得可以,我可以周二晚上照看她。这样的话对方会明白你的好意了。

据 沪江法语


作者: zdafj    时间: 2015-10-6 13:12
顶一下吧~ 很少见的好帖了












深圳厂家供应24V3.5A开关电源适配器




欢迎光临 法国侨网 (https://franceqw.com/) Powered by Discuz! X3.1