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标题: 忘记吃早餐的补救方法 [打印本页]

作者: 海明威    时间: 2011-7-4 09:24
标题: 忘记吃早餐的补救方法
①几片全麦面包+一瓶酸奶+几粒圣女果;②茶叶蛋+芝麻糊+橘子;③燕麦片+一杯豆浆+小把核桃肉或者杏仁;④烤地瓜+小把花生米+一只香蕉。如果这些也做不到,那么喝一杯蜂蜜水、吃几粒花生米,或者吃几块饼干、喝一杯酸奶!




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