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标题: 分享!帮宝宝度过“秋燥上火”的几个高招! [打印本页]

作者: 山比拉汉小应县    时间: 2019-8-30 04:50
标题: 分享!帮宝宝度过“秋燥上火”的几个高招!
“碧云天,黄叶地,秋色连波,波上寒烟翠。”转眼,秋天到了。尽管我们还未能看到范仲淹在《苏幕遮》中描写的秋天树叶枯黄、大地铺满金黄树叶的景象,但是我们身体却早已感受到秋天的到来:口干舌燥、喉咙痛、嘴唇掉皮……秋天来啦!秋燥也来啦!



面对秋燥,咱们大人还好说,扛扛挺挺就过去了,那宝宝怎么办呢?前段时间,我们家孩子就中招了,大便干结上火,每次便便都哭的撕心裂肺……多喝水也缓解不了。

打听有经验的妈妈,咨询保健医生……拿出写研究生毕业论文的尽头+实践出真知的验证,我还真找到了应对秋燥行之有效的方法。

像我家孩子出现便秘上火的症状,那首先得从吃上下功夫。每顿饭量要足,要尽量让孩子吃饱吃好,而且吃的要粗细搭配,还要让他多饮水,多吃生津润肠通便的食物,比如绿叶蔬菜等。由于孩子还在喝奶粉,所以我将奶粉也换了,换成了易消化吸收的opo配方奶粉。这种奶粉中添加了opo结构油脂,能起到调节孩子肠道健康、软化大便的作用,对解决孩子便秘、上火有一定的帮助。



我没买最贵的那种,就冲着品质买了飞鹤星飞帆奶粉。这款奶粉已经连续4年荣获素有食品界“诺贝尔奖”之称的世界食品品质评鉴大会金奖,而且采用先进的湿法工艺以生牛乳为原料两小时一次成粉,是在鲜奶状态下混入营养原料一次高温喷雾成粉,保证营养更加均衡。宝宝现在便便已经正常了,也没有出现别的上火症状。

除了吃上下功夫,其他方面也不能含糊。比如穿,一定要给宝宝适度添加衣服,千万不要你觉得宝宝冷,就给他穿的比大人还多,其实小家伙火力壮着呢,比大人少一件衣服是最好的穿衣法则,捂得太过了同样会导致“上火”。还有睡觉,宝宝睡眠不好或不规律是会引起身体机能紊乱的,再加上秋天干燥,就很容易引起上火。所以最好让小家伙养成好的作息和生活习惯,包括按时睡觉、按时起床等。

面对秋燥,你们有什么不错的应对之法呢?欢迎大家分享哈,让我们一起帮助宝宝度过这段“秋燥上火”的日子~~
作者: 皓皓只爱春    时间: 2019-8-30 06:30
可以吃点红枣,现在正是上市的时候
                                       
作者: 莫奈的低调    时间: 2019-8-30 07:32
秋燥这个是不是也遗传呀?孩子爸爸到了秋天就嘴唇起皮,儿子现在也便秘
                                       
作者: 奶罩很刺眼    时间: 2019-8-30 08:03
宝宝小,不会表达,我家宝宝每次喝奶的时候就像是谁要跟他抢似的,应该就是喜欢吧
                                       
作者: 生物关口    时间: 2019-8-30 08:17
我儿子这两天便秘,便便也有些干干的,是不是也得换个奶粉了呀?
                                       
作者: Sky老衲狠低调    时间: 2019-8-30 08:35
秋天燥热上火,奶粉要选择营养好消化的
                                       
作者: 你夏了夏天    时间: 2019-8-30 09:04
怀孕的时候就喝飞鹤孕妇奶粉了,孩子下生开始体质就还可以
                                       
作者: Duang噹    时间: 2019-8-30 09:37
润肠通便,那就要吃香蕉啊
                                       
作者: Sky吴聪    时间: 2019-8-30 10:38
秋季很多水果新鲜上市,多吃些新鲜的水果
                                       
作者: Super飞虎将军    时间: 2019-8-30 11:08
像这种获得国际奖项的奶粉,才安心给宝宝喝
                                       
作者: 染指御姐    时间: 2019-8-30 11:17
要根据宝宝的体质去选择奶粉,选择跟母乳接近的,比如飞鹤。。。。
                                       




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