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标题:
比大人火力还壮,来学一学应对宝宝上火的难题!
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作者:
时间忘记问候
时间:
2019-8-31 08:53
标题:
比大人火力还壮,来学一学应对宝宝上火的难题!
“碧云天,黄叶地,秋色连波,波上寒烟翠。”转眼,秋天到了。尽管我们还未能看到范仲淹在《苏幕遮》中描写的秋天树叶枯黄、大地铺满金黄树叶的景象,但是我们身体却早已感受到秋天的到来:口干舌燥、喉咙痛、嘴唇掉皮……秋天来啦!秋燥也来啦!
面对秋燥,咱们大人还好说,扛扛挺挺就过去了,那宝宝怎么办呢?前段时间,我们家孩子就中招了,大便干结上火,每次便便都哭的撕心裂肺……多喝水也缓解不了。
打听有经验的妈妈,咨询保健医生……拿出写研究生毕业论文的尽头+实践出真知的验证,我还真找到了应对秋燥行之有效的方法。
像我家孩子出现便秘上火的症状,那首先得从吃上下功夫。每顿饭量要足,要尽量让孩子吃饱吃好,而且吃的要粗细搭配,还要让他多饮水,多吃生津润肠通便的食物,比如绿叶蔬菜等。由于孩子还在喝奶粉,所以我将奶粉也换了,换成了易消化吸收的opo配方奶粉。这种奶粉中添加了opo结构油脂,能起到调节孩子肠道健康、软化大便的作用,对解决孩子便秘、上火有一定的帮助。
我没买最贵的那种,就冲着品质买了飞鹤星飞帆奶粉。这款奶粉已经连续4年荣获素有食品界“诺贝尔奖”之称的世界食品品质评鉴大会金奖,而且采用先进的湿法工艺以生牛乳为原料两小时一次成粉,是在鲜奶状态下混入营养原料一次高温喷雾成粉,保证营养更加均衡。宝宝现在便便已经正常了,也没有出现别的上火症状。
除了吃上下功夫,其他方面也不能含糊。比如穿,一定要给宝宝适度添加衣服,千万不要你觉得宝宝冷,就给他穿的比大人还多,其实小家伙火力壮着呢,比大人少一件衣服是最好的穿衣法则,捂得太过了同样会导致“上火”。还有睡觉,宝宝睡眠不好或不规律是会引起身体机能紊乱的,再加上秋天干燥,就很容易引起上火。所以最好让小家伙养成好的作息和生活习惯,包括按时睡觉、按时起床等。
面对秋燥,你们有什么不错的应对之法呢?欢迎大家分享哈,让我们一起帮助宝宝度过这段“秋燥上火”的日子~~
作者:
染指御姐
时间:
2019-8-31 09:38
如果是喝奶粉的话,要换清淡一点的,一般的国产奶粉就行
作者:
Duang噹
时间:
2019-8-31 10:04
正打算给孩子换奶粉呢,要不然试试飞鹤
作者:
奶罩很刺眼
时间:
2019-8-31 11:41
秋季气候燥热,给孩子多喝点水是好的
作者:
Sky吴聪
时间:
2019-8-31 12:24
这个奶粉含有opo,这一点就好,有软化大便的作用
作者:
莫奈的低调
时间:
2019-8-31 12:47
秋天来了,冬天还会远吗?
作者:
Why格格乐
时间:
2019-8-31 13:19
这个奶粉没有异味,挺淡的,宝宝每次都咕咚咕咚喝
作者:
Super飞虎将军
时间:
2019-8-31 13:53
规律的作息,这个也能让孩子养成一个好的体质
作者:
皓皓只爱春
时间:
2019-8-31 14:25
秋天这个时候孩子很容易干燥,一定要给他多喝水
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