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标题: 娃因秋燥难受，全家都寝食难安，可以这样破！ [打印本页]

作者: 黑白钻石尽情闪 时间: 2019-9-29 07:47
标题: 娃因秋燥难受，全家都寝食难安，可以这样破！
秋分已过，秋意渐浓，天气愈发干燥。我们也或多或少的因为秋燥，出现了一些不适的症状，如嗓子又干又痒，皮肤紧绷掉屑……作为女汉子妈妈，讲真这点小事儿根本不放在眼里，咱没那么娇贵！但是我忘记了，不光是咱们成年人到了秋季会出现这样那样的不适，宝宝也不例外。就说我家宝宝，一连好几天不大便，偶尔拉出来的也是跟羊屎豆似得，一粒粒的，又干又硬。

起初，我还以为是吃的东西没注意，宝宝便秘了，压根就没想到是秋燥引起的。所以本着咱们老辈传下来的优良传统，坚持给宝宝多喝水，多喝水，多喝水……但是似乎于事无补。宝宝拉臭臭时，那涨红了小脸哇哇哭的小模样，心痛啊！请假带孩子去医院一检查，才知道原来是秋季干燥上火了。医生老阿姨是一顿训啊：当妈的就不知道秋天容易上火？就不能多关心点孩子？少看手机多看孩子……呃，我委屈啊！我想医生老阿姨一定对我们年轻人有什么偏见⊙﹏⊙

不过，现在像这样尽职尽责的医生也不多了，碰上了是幸运，毕竟是真为着咱孩子好，是真替咱着急。所以，当下谦虚的请教这个季节该怎么护理宝宝。别说人家医生就是专业，有理有据的一番指导下来，我感觉这大半年这妈算是白当了。

回来后遵医嘱，调理几天后，宝宝的上火便秘症状就缓解了，那小样迷人的很。本着幼吾幼以及人之幼的精神，我简单分享下。因为在吃上下的功夫最多，所以重点说说应对秋燥怎么吃。

首先，是从奶粉着手。宝宝今年1月份出生，出生后一直母乳喂养，那时候从没出现上火便秘的症状。奶粉，很可能是宝宝上火的“帮凶”。确认这点后，我就给宝宝换了一款其他妈妈推荐的更接近母乳的奶粉——飞鹤星飞帆。这款奶粉是OPO配方，因为OPO是一种结构化脂肪，通过酶法脂交换技术模拟母乳脂质分子结构，使2位棕榈酸比例高达40%以上，所以更接近母乳水平，可以帮助宝宝更好的消化吸收，减少钙皂的形成，防止便秘上火等症状的发生。另外我还像以往一样，在两顿奶粉之间，给宝宝喂次水。

第二步从辅食上改善。给宝宝多吃些润肺生津的食物：清热祛燥的粗粮类，如麦片、小米、玉米等；应季的果蔬类，如白萝卜、胡萝卜、白菜、芋头、南瓜、梨、葡萄、大枣、荸荠等；润燥的荤食类，如鸭肉。注意啊，油炸的东西就不要给宝宝吃了，会雪上加霜的。

好了，大概就是这样，欢迎大家补充哈~最后再啰嗦下，秋冬季节一定要预防宝宝上火哦，要不然宝宝遭罪咱们心疼，全家人都寝食难安~~~

作者: Sky吴聪 时间: 2019-9-29 08:22
买奶粉一定要看配方，还是飞鹤奶粉适合我们中国宝宝

作者: 生物关口 时间: 2019-9-29 08:51
如果秋燥严重的话，是不是可以吃点药来调理一下呢？只换款奶粉就可以了吗

作者: Duang噹 时间: 2019-9-29 09:53
我家是刚刚给孩子换的这个奶粉，消化吸收也都蛮正常

作者: Super飞虎将军 时间: 2019-9-29 10:25
便秘严重的话可以打点开塞露，少遭罪

作者: Why格格乐 时间: 2019-9-29 11:27
这个奶粉相对来说营养比较全面的，还可以帮助宝宝减轻肠胃的负担，不少宝妈都选择这款

作者: 皓皓只爱春 时间: 2019-9-29 11:55
如果是母乳喂养，宝妈就得注意饮食了，少吃一些刺激性的食物

作者: Sky老衲狠低调 时间: 2019-9-29 11:57
还是国产奶粉适应性更好，这个季节就得给孩子多喝水

作者: 你夏了夏天 时间: 2019-9-29 12:36
这个季节应该多给宝宝喝水，奶粉就选择这种清淡好消化的

作者: 染指御姐 时间: 2019-9-29 12:59
我家宝宝最近有点烂嘴角，平时也在吃维生素，后来才知道原来是秋燥惹的祸

作者: 奶罩很刺眼 时间: 2019-9-29 13:08
宝宝最近也是大便干，我也以为是宝宝便秘了呢

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