不可不知的养生常识------1

江南紫音 · 发表于 2012-7-18 06:09:42

本帖最后由江南紫音于 2012-7-22 06:41 编辑

                                 不可不知的养生常识
                                                                                          1
            1、大蒜是个宝，常吃身体好
            2、一日两苹果，毛病绕道过
            3、一日一枣，长生不老
            4、核桃山中宝，补肾又健脑
            5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
         二、
            1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
            2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
            3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
            4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
            5、大葱蘸酱，越吃越胖
         三、
         1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
         2、晨吃三片姜，如喝人参汤
         3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
         4、萝卜出了地，郎中没生意
         5、吃了十月茄，饿死郎中爷
      四、
         1、三天不吃青，两眼冒金星
         2、宁可食无肉，不可饭无汤
         3、饭前喝汤，胜过药方
         4、吃面多喝汤，免得开药方
         5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
      五、
         1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
         2、每餐留一口，活到九十九
         3、常吃素，好养肚
         4、宁可无肉，不可无豆
         5、吃米带点糠，营养又健康
      六、
         1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
         2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
         3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
         4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
         5、若要百病不生，常带饥饿三分
      七、
         1、有泪尽情流，疾病自然愈
         2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
         3、先睡心，后睡眼
         4、药补食补，不如心补
         5、饭养人，歌养心
      八、
         1、人有童心，一世年轻
         2、笑一笑，十年少
         3、一日三笑，人生难老
         4、笑口常开，青春常在
         5、哭一哭，解千愁

兰沁 · 发表于 2012-7-19 08:27:45

谢谢。收藏了。

張明行 · 发表于 2012-7-19 13:29:05

獻寶收藏！祝您健康，幸福！

我心狂野 · 发表于 2012-7-19 19:32:22

不错，这个狂野也要学习了

钟敏 · 发表于 2012-7-20 12:04:53

养身很重要啊

江南紫音 · 发表于 2012-7-22 05:16:52

klfiyqk 发表于 2012-7-19 05:17
百年不遇的好帖子，不得不顶

谢谢·。

江南紫音 · 发表于 2012-7-22 05:17:17

兰沁发表于 2012-7-19 09:27
谢谢。收藏了。

周末快乐。

江南紫音 · 发表于 2012-7-22 05:18:18

張明行发表于 2012-7-19 14:29
獻寶收藏！祝您健康，幸福！

谢谢你明行，祝吉祥如意。

江南紫音 · 发表于 2012-7-22 05:19:34

我心狂野发表于 2012-7-19 20:32
不错，这个狂野也要学习了

感谢你，祝周末快乐

江南紫音 · 发表于 2012-7-22 05:20:41

钟敏发表于 2012-7-20 13:04
养身很重要啊

不能再等了，马上行动了

張明行 · 发表于 2012-7-24 01:01:25

收藏 + 打印出來貼在廚房及厠所！

我心狂野 · 发表于 2012-7-24 19:55:53

張明行发表于 2012-7-24 02:01
收藏 + 打印出來貼在廚房及厠所！

这个认真劲！学习

小玄子 · 发表于 2012-7-25 03:56:12

养生之道等于得到了武林秘籍一样！

江南紫音 · 发表于 2012-7-25 07:05:34

張明行发表于 2012-7-24 02:01
收藏 + 打印出來貼在廚房及厠所！

呵呵，好主意，向你学习。

江南紫音 · 发表于 2012-7-25 07:06:40

苍羽痴蓝发表于 2012-7-24 22:33
呵呵,支持一下！

不光支持，要行动哦。

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