原创火龙戏三鲜

斌哥 · 发表于 2011-7-6 02:21:29

原料  火龙果  虾仁  干贝  墨鱼  生姜末大蒜末葱白淀粉一点红萝卜  青椒点缀
调料盐老酒白糖鸡精  油
制作方法火龙果取肉切方块  火龙果的皮做装饰，虾仁干贝墨鱼入味腌制几分钟，锅里入油加热到4成，入三鲜胡萝卜青椒过油捞起待用，锅里入少许油加入姜蒜葱炒香，入一点水，加入老酒盐白糖鸡精入火龙果烧开，加入少许淀粉，倒入三鲜翻炒装盘即可。

一闪 · 发表于 2011-7-6 09:03:43

这个有机会一定要试试，没想到火龙果还可以这样做

平凡的我 · 发表于 2011-7-6 09:21:35

这个我吃过哦，嘻嘻，非常好吃，清爽美味！

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原创 火龙戏三鲜

原创火龙戏三鲜