法国侨网

 找回密码
 注册

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1687|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

开胃爽口的脆豆酸奶(Boondi Raita)

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2011-7-7 20:44:57 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2 杯 原味酸奶 (Plain Yogurt,无糖)

1 tsp 芫荽叶 Cilantro (切碎)

1 tsp 薄荷叶 (切碎)

1/2 杯 印度脆豆 (Boondi)注:也可用切碎的番茄代替,做番茄丁酸奶



1 tsp 糖/红糖

1/4 tsp 盐 (或适量)

辣椒粉 一点

孜然粉 一点 (焙香更好)
把酸奶加入1 tsp 的糖,3 tsp 水,搅拌至糖溶化,然后把一大匙的脆豆留起做装饰,其它的全部泡入酸奶里,薄荷和芫荽叶切碎,拌入酸奶内,拌匀,放冰箱20分钟。

吃之前加盐调味,表面撒上孜然粉,辣椒粉,和一把脆豆。



注:脆豆是一种用鹰嘴豆糊调味后炸成的脆豆子,也可以当零食吃。(如图)。

6.jpg (66.63 KB, 下载次数: 45)

6.jpg
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |

本版积分规则

联系我们|侨网简介|关于我们|侨网历史|广告服务|手机版|小黑屋|Archiver|法国侨网  

GMT+1, 2024-11-15 00:31 , Processed in 0.034182 second(s), 20 queries .

Franceqw.com     侨网法律顾问:孙涛律师

网站技术支持:高讯科技

CopyRight © 2008-2013 法国侨网. All Rights Reserved

快速回复 返回顶部 返回列表