长寿人共同的饮食特点

ciciuaime · 发表于 2012-4-26 22:42:53

长寿人共同的饮食特点：1.爱喝粥(麦片粥、杂粮粥) 2.小米是最佳补品 3.玉米当主食 4.每天喝奶 5.每天一个鸡蛋坚持饮食"三个一":早上一个蛋，晚上一杯奶，中间一个大苹果 6.偏爱红薯 7.喜欢吃豆腐 8.喜爱大白菜:百菜不如白菜 9.冬天不离萝卜 “冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康" 10.胡萝卜是心~

{fthzt · 发表于 2012-5-11 04:16:12

要顶的啊，楼主辛苦了，谢谢

alimc · 发表于 2012-6-3 07:40:13

我喜欢啊，请继续支持你

－－－－－－－－－－－－－－－－

蓝茹梦地33 · 发表于 2012-6-11 10:37:31

祝楼主快乐,大家一齐讨论！

hzprp · 发表于 2012-6-12 10:38:54

也是支持，我代表大家顶你了

qxmwi · 发表于 2012-7-16 02:19:27

谢谢你哦，你是最棒的

jtuix · 发表于 2012-7-23 02:22:55

真精神！！！！！！

偷米者B逼干你妈干你娘

JAC畅茂宝 · 发表于 2012-7-26 06:00:58

好贴阿楼主，代表大家谢谢您

bnjpt · 发表于 2012-8-17 04:13:55

牛牛牛牛呀

辰豪繁 · 发表于 2012-8-27 01:32:55

谢谢分享哈

存霞福 · 发表于 2012-8-31 22:08:05

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www.fuwuqi.hk · 发表于 2012-10-18 03:34:45

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璐地硕 · 发表于 2012-11-3 10:05:27

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imkb11 · 发表于 2012-11-3 14:28:50

呵呵你真厉害，佩服哦

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qvisw · 发表于 2012-11-20 04:29:04

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