到桂林旅游保健注意事项

buickmac · 发表于 2014-12-24 21:07:50

1、巧着行装：衣服以宽舒为宜，旅行时不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋，在强烈阳光下应配戴太阳镜。行李宁背勿提，以减少手臂肌肉过分疲劳。

2、慎饮食：旅游时自带食品，应当天制作或当天购买，切忌放得过久，以免吃了变质的食物引起食物中毒，饮食以刚饱为宜，出汗多时可在菜汤中多加点盐。

3、防晕车：晕车的人旅行前莫限食，应照样进食，旅行时将腰带勒紧一些并保持愉快的情绪，多注意远方目标。

4、巧治水土不服：用当地的茶叶沏水或冲生鸡蛋喝；带点蜂蜜，多喝点蜂蜜水；服用扑尔敏或苯海拉明一类抗过敏药。

juicehk · 发表于 2014-12-25 12:13:46

囧丁乙……好吧，我承认，楼主比我牛

奢侈的青春 · 发表于 2014-12-26 04:22:40

楼主的文章带给我们的是心灵深处的

Mjrlqr5x · 发表于 2015-1-4 20:30:57

今天没事来逛逛

电视棒怎么改u盘 5hen4.012n.cn 金御医汤是真的吗 imquanyong20.cn

		自动登录	找回密码
密码			注册

[欧洲旅游] 到桂林旅游保健注意事项