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[原创] 钱医生谈养生:五十肩治疗

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发表于 2015-3-26 10:48:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


所谓“五十肩”是由肩关节周围的组织产生变化或发炎而引起的,也就是肩周炎。“五十肩”一旦患上,会出现手臂痛不能举起来,手无法背到身后的症状。

“五十肩”分为三种情况判断:手臂内侧、手臂外侧小指一侧以及手臂外侧食指一侧。因为, 手臂内侧有肺经,小指一侧分布着三焦经,食指一侧分布着大肠经这三条经络。肺部出现问题,手臂会变得无法背到身后。三焦经和大肠经出了问题,则会变得无法举起双手,同时肩膀到肩甲骨的部位会非常酸痛。实际上不是哪个特定的部位出现问题,而是三条经络有问题。

治疗方面,通常出现症状后如果立即治疗,很快能看出效果。如果等症状变得强烈后再治疗,将不容易很快取得效果。 一般情况,发病后一个月内开始治疗的话,通常一到二个月就能治好,但是三个月后再开始治疗的话,至少需要半年时间可以治好。不过这也是普遍情况,我的病人中如果身体素质好的患者,治疗时间还会减少。
建议患者经常活动肩膀,对治疗也是非常有帮助的。


中医认为肩周炎是风寒湿引起的痹症,针灸在治疗中可根据疼痛的不同部位,选取不同的穴位进行治疗。如痛点比较固定,与天气关系密切的,属于寒症;重浊感比较明显的属于湿症;痛点不固定的属于风症。钱医生根据这三种类型和患者的具体情况选择治疗方法,如有的以灸法为主,有的以针法为主,针灸并用;有的还需要配合拔火罐和电针治疗。

针灸在治疗肩周炎不同患者时也有一定差异。一般来说,病程长的,需要1~3个或较长的疗程(一个疗程为10天)。有的年龄较大,病程又长,针灸后疼痛缓解,但功能难以完全恢复。因此要早发现、早治疗。同时还要在医生指导下进行功能锻炼,逐步增加锻炼强度,以避免肩部功能受损。

患者还要避免生冷食物,应该吃一些能暖体,促进血液循环的食物。

对促进血液循环有帮助的食物有葛根、肉桂、生姜、青葱等等。血行通畅后身体也会暖和起来,因此特别推荐患者饮用葛根汤加肉桂和生姜来喝。如果是温度一高情况就恶化的患者可以喝些红豆薏米汤。

编辑 汤圆

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