不想娃出现便秘上火等症状，宝妈要有应对术！

靳津辉 · 发表于 2019-9-30 05:19:19

秋分已过，秋意渐浓，天气愈发干燥。我们也或多或少的因为秋燥，出现了一些不适的症状，如嗓子又干又痒，皮肤紧绷掉屑……作为女汉子妈妈，讲真这点小事儿根本不放在眼里，咱没那么娇贵！但是我忘记了，不光是咱们成年人到了秋季会出现这样那样的不适，宝宝也不例外。就说我家宝宝，一连好几天不大便，偶尔拉出来的也是跟羊屎豆似得，一粒粒的，又干又硬。

起初，我还以为是吃的东西没注意，宝宝便秘了，压根就没想到是秋燥引起的。所以本着咱们老辈传下来的优良传统，坚持给宝宝多喝水，多喝水，多喝水……但是似乎于事无补。宝宝拉臭臭时，那涨红了小脸哇哇哭的小模样，心痛啊！请假带孩子去医院一检查，才知道原来是秋季干燥上火了。医生老阿姨是一顿训啊：当妈的就不知道秋天容易上火？就不能多关心点孩子？少看手机多看孩子……呃，我委屈啊！我想医生老阿姨一定对我们年轻人有什么偏见⊙﹏⊙

不过，现在像这样尽职尽责的医生也不多了，碰上了是幸运，毕竟是真为着咱孩子好，是真替咱着急。所以，当下谦虚的请教这个季节该怎么护理宝宝。别说人家医生就是专业，有理有据的一番指导下来，我感觉这大半年这妈算是白当了。

回来后遵医嘱，调理几天后，宝宝的上火便秘症状就缓解了，那小样迷人的很。本着幼吾幼以及人之幼的精神，我简单分享下。因为在吃上下的功夫最多，所以重点说说应对秋燥怎么吃。

首先，是从奶粉着手。宝宝今年1月份出生，出生后一直母乳喂养，那时候从没出现上火便秘的症状。奶粉，很可能是宝宝上火的“帮凶”。确认这点后，我就给宝宝换了一款其他妈妈推荐的更接近母乳的奶粉——飞鹤星飞帆。这款奶粉是OPO配方，因为OPO是一种结构化脂肪，通过酶法脂交换技术模拟母乳脂质分子结构，使2位棕榈酸比例高达40%以上，所以更接近母乳水平，可以帮助宝宝更好的消化吸收，减少钙皂的形成，防止便秘上火等症状的发生。另外我还像以往一样，在两顿奶粉之间，给宝宝喂次水。

第二步从辅食上改善。给宝宝多吃些润肺生津的食物：清热祛燥的粗粮类，如麦片、小米、玉米等；应季的果蔬类，如白萝卜、胡萝卜、白菜、芋头、南瓜、梨、葡萄、大枣、荸荠等；润燥的荤食类，如鸭肉。注意啊，油炸的东西就不要给宝宝吃了，会雪上加霜的。

好了，大概就是这样，欢迎大家补充哈~最后再啰嗦下，秋冬季节一定要预防宝宝上火哦，要不然宝宝遭罪咱们心疼，全家人都寝食难安~~~

染指御姐 · 发表于 2019-9-30 05:55:12

不管什么样的奶粉，只要孩子喝了能接受就好，我家宝宝一直喝的就是飞鹤星飞帆

生物关口 · 发表于 2019-9-30 07:01:38

我也准备给孩子换奶粉了，换飞鹤的话，需要转奶吧？

滑亚平 · 发表于 2019-9-30 07:31:47

飞鹤奶粉的口碑是不容忽视的，身边也有很多宝宝再喝

莫奈的低调 · 发表于 2019-9-30 07:34:36

这个季节也要带宝宝经常去做运动，做户外运动也能避免秋燥

Super飞虎将军 · 发表于 2019-9-30 08:06:40

这个奶粉还是章子怡代言的，醒醒也在喝

你夏了夏天 · 发表于 2019-9-30 09:12:32

这个奶粉的奶源还是比较纯净的，质量一定是有保障的

Go晨曦 · 发表于 2019-9-30 09:41:25

秋燥确实挺麻烦的，我家孩子也有些大便干燥

奶罩很刺眼 · 发表于 2019-9-30 09:44:47

我们宝宝小时候喝的就是飞鹤，现在二宝也在喝

目视云汉 · 发表于 2019-9-30 10:20:36

我家孩子从小喝的飞鹤，秋天还行，没觉得他干燥过

皓皓只爱春 · 发表于 2019-9-30 11:06:47

飞鹤星飞帆奶粉能帮助宝宝调理肠道蠕动，不易便秘

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