免疫力差应该吃什么？螺旋藻蛋白质含量高达70%

发光体平

我们都知道人体免疫力强，身体就会更健康，如果免疫力差就有可能增加身体的患病几率。那么免疫力差应该吃什么？怎样能够提高免疫力呢？螺旋藻是提高免疫力的最佳选择，因为螺旋藻营养丰富而均衡，对身体的保健有特殊功效。

免疫力差应该吃什么？先来了解一下免疫力低下会给身体带来哪些危害。免疫力低下，将会对身体带来不利，对工作、学习和正常生活造成一定的影响，因此，必须引起高度注意，采取各种有效方法，不断提高和增强自身免疫力。免疫力差应该吃什么？螺旋藻具有抗菌抑菌作用，提高人体免疫力效果显著。

养成良好的生活习惯，学会饮食调节，加强体育锻炼并持之以恒，培养健康的业余爱好，增强家庭观念等，都是抵御疲劳的良方。那么，免疫力差应该吃什么? 螺旋藻是迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一。在营养方面比其他任何动物、植物、谷类的营养都更为全面、有效，1克螺旋藻的营养成分含量相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。免疫力差应该吃什么？螺旋藻被称为“浓缩的绿色超级食品”，对于提高免疫力有着重大意义!

免疫力差应该吃什么？螺旋藻从20世纪60年代初螺旋藻被发现以来，经过许多科学家从多方面的研究考证，螺旋藻被认定为是地球上最早发生的一种生物有机体，其蛋白质含量高达75%，而且其氨基酸组成十分有序合理，几乎包涵了人体所需要的各种必需氨基酸。免疫力差应该吃什么？螺旋藻的维生素、多糖、不饱和脂肪及矿物质等营养物十分丰富，被称为大自然为人类准备的一份“超级营养包”。而此后，世界各国掀起了螺旋藻生产热潮，但受资源限制，全世界仅有3个湖泊能天然生长螺旋藻，中国丽江程海湖是国内唯一的天然螺旋藻产地。

免疫力差应该吃什么？螺旋藻富含提高免疫所需的所有活性物质。尤其是β-胡萝卜素，能改善人体内的免疫值，防止特别有害的低密度脂蛋白形成，对眼睛和皮肤的健康有很大的帮助。免疫力差应该吃什么？螺旋藻中含有的多糖，能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体转异性体液免疫功能，提高低御病菌、病毒入侵的能力。能促进胸腺、脾腺等免疫器官生长，促进免疫血清蛋白合成，消除免疫抑制剂对免疫系统的抑制作用。

免疫力差应该吃什么？对于想要强身健体、延年益寿的中老年人来说，绿色食品螺旋藻无疑是一款非常理想、值得信赖保健食品。同时，也相信，在不遥远的未来，随着科技的发展，螺旋藻会在人类健康长寿之路的探寻中，带来更大的惊喜与收获！