【置顶】螺旋藻铅超标是造谣，螺旋藻的功效不容诋毁

韓尐靜戀彬

　　近期网传螺旋藻铅超标简直太愚蠢，怎么自己不试用一下就这样胡说八道呢！多年服用螺旋藻的经历告诉我，螺旋藻的保健功效真实可靠，大家不要被网传的错误信息所干扰。

　　

经过科学研究证明，螺旋藻铅超标完全是无稽之谈。螺旋藻是一种最天然的营养食品， 是高蛋白、低热量的全营养食品，含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等均衡营养物质，可调节脂肪代谢。螺旋藻高营养、低热量、低脂肪等性能是其它食物无法相比的。螺旋藻铅超标传闻不实，螺旋藻富含铁，因此在过程中不会发生缺铁造成的贫血现象，又因其含有丰富的蛋白质易被吸收，含脂肪量极少，因而产生的热量也少，故可达到的目的。如结合健康的食谱，少食高热量、高脂肪食物，多运动，可以起到安全的作用。

　　

螺旋藻铅超标传闻被证实不实。螺旋藻所含脂肪均为不饱和脂肪酸，不含胆固醇。同时富含叶绿素，以及丝氨酸、钾盐、维生素B6等，能帮助人体合成胆碱，降低血压，防止和减轻动脉硬化。其中含有丰富的γ—亚麻酸，具有降低血脂、防止动脉硬化、保持血管弹性、减少血液黏稠度、促进血液循环等功效，对中老年人防治心血管疾病和预防脑卒中非常有意义。说螺旋藻铅超标毫无科学依据。中老年常吃螺旋藻，平衡营养健康，增强免疫力，提高身体素质，从而达到预防疾病和促进康复的目的。

　　

大部分胃病患者均属胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾病，而螺旋藻是碱性食品，含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效，特别适用于肠胃患者。还可以提供我们肝脏所需要的蛋白质和纤维素，经常食用螺旋藻，可以保护我们的肝脏，尤其对于肝病患者来说，螺旋藻可以使病人的病情得到改善和好转。所以说说螺旋藻铅超标是对螺旋藻的不负责任。

　　

螺旋藻铅超标不可信，免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。人体的免疫系统就像一个对病菌作战的兵团，一旦病菌入侵，便会与它们交锋，进行反击，以维护身体健康。螺旋藻能够减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能，降低血脂。通过排毒作用，尤其是排除二恶英的作用最为独特，可消除致病毒素对免疫功能的影响;螺旋藻多糖具有免疫作用，还能够降低胆固醇。说螺旋藻铅超标纯属对螺旋藻的污蔑。

　　螺旋藻还含有叶绿素、胡萝卜素、多糖、亚麻油酸等珍贵的生物活性成分，正是这样丰富的营养，才获得了超级营养宝库的美称，螺旋藻铅超标没有任何科学依据。螺旋藻能促进婴幼儿健康成、青少年发 育成长期的均衡营养、维持成年人旺盛的精力、延缓老年人的衰老，还能减肥、护肤、美容。螺旋藻铅超标并不足以为信，螺旋藻对于学习、工作过于疲劳，精神压力大、职业应激等主要原因容易造成亚健康状态尤其适用，还能抗辐射，电脑族也可以吃，中老年人吃可以提高免疫力。

　　

糖尿病人既要控制饮食，又要均衡营养。螺旋藻富含维生素A、B6、B12、C、E和锌、硒。铜、铁、镁等矿物质，还含有8种人体必需的氨基酸及β-胡萝卜素等，是个超级的天然营养包。糖尿病人在控制饮食的同时，服用它能充分补充身体营养所需，维持身体机能良好运转。说螺旋藻铅超标纯属子虚乌有。

　　

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