丰胸营养食品 美味助你塑美胸

平凡的我

　你还在为平胸而苦恼吗？美食丰胸绝对是你最喜欢的丰胸方法，既能品尝到美味的食品，又能达到丰胸的目的，这是平胸MM最理想的丰胸方法了吧！当然针对不同年龄阶段的女性丰胸食品也是不一样的，选择适合自己的丰胸美食，让你的丰胸事半功倍。

青春期女性青春期的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。此时不妨多吃菊蛋和羊肝焖黄鳝。

　　成年女性有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。如：豆浆炖羊肉和人参莲子汤等。

　　35岁以上的女性35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外，食疗方为：海带煨鲤鱼、荔枝粥等。