长寿人共同的饮食特点

ciciuaime · 发表于 2012-4-26 22:42:53

长寿人共同的饮食特点：1.爱喝粥(麦片粥、杂粮粥) 2.小米是最佳补品 3.玉米当主食 4.每天喝奶 5.每天一个鸡蛋坚持饮食"三个一":早上一个蛋，晚上一杯奶，中间一个大苹果 6.偏爱红薯 7.喜欢吃豆腐 8.喜爱大白菜:百菜不如白菜 9.冬天不离萝卜 “冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康" 10.胡萝卜是心~

baizhuwang.com · 发表于 2013-1-16 16:34:21

看后感悟了点，收下了

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德佳zq8 · 发表于 2012-12-27 03:51:59

谢谢了饿~~~~~~~

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mario19871226 · 发表于 2012-12-22 06:35:16

支持一下吧！

美西西1986 · 发表于 2012-12-17 02:15:06

謝謝，希望以後多些

qvisw · 发表于 2012-11-20 04:29:04

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imkb11 · 发表于 2012-11-3 14:28:50

呵呵你真厉害，佩服哦

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璐地硕 · 发表于 2012-11-3 10:05:27

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www.fuwuqi.hk · 发表于 2012-10-18 03:34:45

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存霞福 · 发表于 2012-8-31 22:08:05

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辰豪繁 · 发表于 2012-8-27 01:32:55

谢谢分享哈

bnjpt · 发表于 2012-8-17 04:13:55

牛牛牛牛呀

JAC畅茂宝 · 发表于 2012-7-26 06:00:58

好贴阿楼主，代表大家谢谢您

jtuix · 发表于 2012-7-23 02:22:55

真精神！！！！！！

偷米者B逼干你妈干你娘

qxmwi · 发表于 2012-7-16 02:19:27

谢谢你哦，你是最棒的

hzprp · 发表于 2012-6-12 10:38:54

也是支持，我代表大家顶你了

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