乐趣怪招减肥法

讯息村凉晨

减肥的过程是痛苦的，现在的人们是不要痛苦只要享受的，减肥方法不也不定要中规中矩的一步一步来，因为减肥的方法也可以这样的怪异，减肥的过程也可以充满乐趣。

第一招：吹气球

没听过吧，吹气球也可以减肥。其实吹气球减肥法在日本可是非常流行的呢，因为吹气球的时候肺活量增大，对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用，可以让你腹部的赘肉减减减……去礼品店买几个气球回来每天吹吹吧，不仅可以减肥，还可以花花绿绿的装饰你的屋子呢，乐趣不少呢！

第二招：喝醋

不要认为喝醋只可以促消化和杀菌，其实喝醋也是可以减肥的。如果实在不想喝家里的食用醋，那么你可以喝经过水果调制过的醋哦，不仅味道好，关键还是和喝食醋有一样的功效。想喝饮料的时候不妨改为喝醋吧，找一家有果醋的小店坐下来小憩一下，享受生活，这样的日子还能让你瘦下来的哦。

第三招：缠保鲜膜

很多热衷于减肥的人应该都知道这个方法。可以称之为“局部减肥法”，因为是你想瘦哪里就把哪里用保鲜膜给包裹起来，胳膊、大腿、小腿，用保鲜膜在需要瘦的地方缠上几道。因为保鲜膜是密不透气的，十来分钟后被缠起来的部位就会出汗，坚持不懈自然的就会细下一圈了。据说，眼下超市里卖的保鲜膜有很多已被改作"美容瘦身用品"。

第四招：贴电话卡

这个方法是很少人用的，但也是有一定的可实施性的。这一做法的理论是，磁性作用会透过皮肤传到人的身体内部，然后会调整血液或气的流动，若是贴在穴道上就更能达到效果。所以以后电话卡用完了先用来贴一贴，减减肥后在扔掉吧！

第五招：手指上缠胶布

这也是一个怪异的方法。把一般的医用胶布缠在手指的指节的穴位上，每个手指穴位的不同，减肥的位置也不同，有的瘦脸，有的可以瘦屁股。想要手哪里就缠在相应的手指穴位上吧，反正家家都有胶布，试试也无妨的。

本文转载自huiyou51.com/ 转载请保留出处！　　












美乐雅精油huiyou51.com/