四季养生之道食物螺旋藻能预防感冒

花中有泪

　　如今，螺旋藻保健养生的功效已被普遍认可，是非常受人们欢迎的四季养生之道食物。

　　四季养生之道食物螺旋藻有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱的功能。常吃四季养生之道食物螺旋藻，远离感冒困扰。四季养生之道食物螺旋藻含丰富的β胡萝卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40 -60倍。服用螺旋藻可保护眼睛，使粗燥的皮肤变得细腻，使口腔、肠胃溃疡快速愈合。β胡萝卜素有提高机体的免疫力的功能，它能够淬灭自由基，促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。四季养生之道食物螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多搪能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。

　　四季养生之道食物螺旋藻几乎囊括了人类希望从自然界获得的各种营养元素。它是迄今为止有记载的营养成分最充分、最全面、最均衡的天然营养食品。提高免疫力的保健品，螺四季养生之道食物旋藻中优质蛋白质含量高达60%-70%，是大豆的2倍、肉类和蛋类的3-5倍，它是迄今发现的蛋白质含量最高的物种之一。作为四季养生之道食物，螺旋藻对于人类健康、养生有着怎样的作用呢？

　　四季养生之道食物螺旋藻，属蓝藻门，呈墨绿色，是生长在碱性湖泊中的一种深青色的丝状微藻,因呈螺旋形得名，它是地球上最早出现的原始生物之一，是迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一。螺旋藻也是最好的四季养生之道食物，在营养方面比任何其他动物、植物、谷类等食物都更为全面、有效，1克螺旋藻的营养成分含量相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。被称为“浓缩的绿色超级食品”。

　　

四季养生之道食物螺旋藻含丰富的维生素B1，B2，B5，B6，B11，B12，C，E等；四季养生之道食物螺旋藻中富含的蛋白质，是鱼类的3倍,是肉类的4倍，是鸡蛋的5倍之多；而叶绿素含量更是疏菜的10倍多。螺旋藻营养丰富是人们非常认可的四季养生之道食物。

　　四季养生之道食物螺旋藻营养丰富，可以说是最好的天然绿色保健食品了。