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[甜品] 鲜果双皮奶

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发表于 2011-7-23 13:07:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


    鲜果双皮奶

    特点:
解燥、益脾。

    以鲜奶和蛋白为主料的此款甜品,含有丰富的蛋白质、钙、磷等微量元素,健胃益脾。搭配鲜果,更能清凉解燥。

    原料:
鲜奶500毫升、白糖150克,蛋白4个,水果适量。

    制作方法

    1、将鲜奶与白糖混合后搅拌均匀,蛋清打匀后,加入混合物中。用纱布或滤网过滤,放在碗中,隔水蒸10分钟。

    2、放入冰箱冷藏室,冷却后取出,加入水果碎。






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