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[法国旅游] 营养餐减肥方法,螺旋藻绿色健康减肥

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楼主
发表于 2015-4-16 22:16:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
你现在在羡慕别人的小蛮腰吗?你在为自己的肥胖儿自行惭秽吗?我告诉你,临渊羡鱼,不如退而结网。在这里,我给你推荐一款特靠谱的食品,那就是螺旋藻,再结合营养餐减肥方法,适当运动量,不仅减肥效果好,而且还不会出现减肥后的虚弱、贫血等不良的反应。在营养餐减肥方法中,食用螺旋藻确实是一种最受欢迎的方式。

营养餐减肥方法有哪些?螺旋藻是最安全的办法。肥胖不仅影响视觉上的美观,更加影响着人们的健康和生活质量。1984年,肥胖被确定为一类疾病,并且是多种慢性病的基础。肥胖引起的高血压、高血脂、糖尿病等疾病已经严重危害到人们的健康。据统计,全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡达30万,成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性危险因素,与高血压、高血脂、高血糖并称为“死亡四重奏”。 所以日常营养餐减肥方法一定要引起重视。临床研究发现,过量脂肪会导致雌激素和炎性因子异常增高,从而诱发心血管疾病、糖尿病、癌症(如男性前列腺癌和女性的乳腺癌、子宫内膜癌)等慢性疾病。由此看来“减肥”不仅仅只是一个口号,也需要提上人们的生活议程上来。  

营养餐减肥方法比较安全可靠。大家要知道,世界上没有绝对的减肥瘦身方法,因人各异,有的人适合,有的人不适合,绝不能一味的靠吃药或者节食,要想健康持久减肥,必须养成良好的生活习惯,长期坚持体育锻炼,再加上科学的减肥方法,帮助肥胖人群实现健康减肥,安全减肥。日常经常使用螺旋藻,是最好的营养餐减肥方法。

营养餐减肥方法中,螺旋藻作为二十一世纪最健康的绿色保健品,就是一种最天然的减肥营养食品。  

营养餐减肥方法更安全更有效,螺旋藻的减肥效果更加明显。健康的生活方式、合理的饮食结构、适当运动以及膳食调理是进行内在调养的重要途径。为了应对繁忙的现代生活,越来越多的人开始选择保健品进行内在保养。营养餐减肥方法中的螺旋藻以其全面、均衡的营养物质、强大的保健功能以及天然无污染的特性受到广大女性的青睐。  

为什么说服用螺旋藻是比较好的营养餐减肥方法呢?螺旋藻营养丰富,含有人体必须的微量元素,钙、镁、钠、钾等,是极佳的营养食品。螺旋藻是一种低等植物,纤维极少,价值所含的18种氨基酸之间含量的比例与人体吸收比例非常接近,消化率可达90%-95%。  

服用螺旋藻是比较靠谱的营养餐减肥方法。螺旋藻生长在碱性湖泊中的一种深青色的丝状微藻,因呈螺旋形得名,其细胞长度不到1毫米。螺旋藻是地球上最早出现的原始生物之一,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,藻多糖,藻蓝素,B-胡萝卜素,叶绿素和来麻酸等营养活性物质。是迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一。

营养餐减肥方法更有安全性,螺旋藻具有安全的减肥实效。减肥之原理不外乎减少热量的供给或降低营养的吸收,但仍必须注意供给身体以均衡的营养素,才不至于因减肥而导致其他疾病发生。食用螺旋藻是更容易接受的营养餐减肥方法。螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品,含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等均衡营养物质,可调节脂肪代谢。营养餐减肥方法很受欢迎。螺旋藻富含铁、因此在减肥过程中不会发生缺铁造成的贫血现象,又因其含有丰富的蛋白质易被吸收,含脂肪量极少,因而产生的热量也少;螺旋藻中还含有一种叫Phycocyanin的物质,使食用者产生饱食感,减少食量。营养餐减肥方法中的螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖既能给人体提供生命活动所必需的充足营养,以少而精、精而全的食品形式减除人们的饥饿之苦,又能调整人体内分泌紊乱,如结合健康的食谱,少食高热量、高脂肪食物,多运动,达到保持旺盛生命力情况下的安全理想的减肥效果。所以营养餐减肥方法更加安全有效。

沙发
发表于 2015-4-19 18:05:12 | 只看该作者
谢谢!楼主提供!好样的
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