玛咖哪个时间段吃最好

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玛咖补充身体营养，需坚持服用才能达到合理期待效果。
玛咖纯天然食品，本身也是一种健康的生活方式，改变熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，更利于玛咖作用于人体健康。
另，玛咖不宜空腹食用；
玛咖最佳服用时间：21:00~23:00（人体激素分泌旺盛期）