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红酒精华复合软胶囊养生:老人看电视每天超4小时易得老年痴呆

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楼主
发表于 2015-12-1 17:01:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
老人看电视每天超4小时易得老年痴呆
根源:老人孤单缺乏陪伴  1.老年人离开工作岗位,交际圈子减小,只有亲人、朋友等较单一的人际交往,他们需要通过电视获取信息。  2.电视节目丰富多彩,可以弥补老人现实中缺失的部分情感及无法实现的兴趣爱好。  3.看电视没有场地和时间限制,非常便捷。  4.弥补子女没有时间和精力陪伴老人造成的空虚。  从娱乐休闲的目的说,看电视不但获取了信息,还能让老人心情愉悦,算是件乐事。  危害:过度依赖伤害身体  1.动得越来越少。长时间坐着看电视,活动得少,骨骼长时间不受力,心肺功能、肌肉得不到锻炼,容易出现腰腿酸痛、颈椎不适等症状,可能导致肥胖、骨质疏松和肌肉退化。  2.看电视属于被动接受信息,缺乏主动参与,时间久了老人会不爱动脑子,反应也就越来越慢,记忆力减退,时间长了可能发生老年痴呆。3.吃完饭就坐下看电视,减少了胃肠蠕动,时间久了伤肠胃。  4.长时间盯着闪烁的电视荧光屏,还会使人感到眼睛干燥不适。  5.打乱生活规律。很多电视剧5集连播,老人守在电视前一看就是几个钟头,生活规律常常被打乱,该睡午觉的时候没能睡午觉,该吃药的时候忘了吃药,这对健康十分不利。  6.一些老人边看电视边睡觉,这样大脑无法进入深度睡眠,不能保证充足有效的睡眠。  7.受负面情绪影响。随着家庭纠纷类节目增加,婆媳大战、财产纠纷、子女不赡养老人等内容也不少,很多老年人看这类节目时会对号入座,看后郁闷、生气,甚至会长时间被负面消极情绪包围,认为每个家庭都是如此,红酒精华复合软胶囊专家建议自己家庭中的问题也很难解决,红酒精华复合软胶囊专家提示最终放弃改变,对生活丧失热情,更加恐惧死亡,产生焦虑与不安。  8.导致孤独。老人本身社交圈就很小,红酒精华复合软胶囊专家推荐如果长时间在家看电视,不出门交流,就会导致
沙发
发表于 2015-12-3 15:03:00 | 只看该作者
努力~~各位。。。












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