情緒穩定 巴黎明行吉光片羽（13）

情緒穩定

當重讀廿年前讀過的一本小說時，发現好像從來未讀過一樣，因為不同的年齡段會有不同的感受，圈下的「金句」也有不同。

人到中年，懂得静而不争，学会万般随缘。生命中许许多多事情，其实早已注定好了，得之我幸，失之我命。

愈來愈喜欢独处，享受那份安静，遇到不喜欢的人和事，多一句都不想喧之於口。

情緒穩定是一件很舒服的事，情绪稳定的方法是：简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。

2024.5.13.

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