好有毅力的人啊,让我想起了阿甘 |
我也想跑。可是现在跑不到五分钟,就恶心,头晕,上气不接下气。 |
跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步跑步---------------------------------去 |
生命在于运动,现代人健康问题多,或许跟现代科技普及有关,各种机器都让人可以“偷懒”!我们更得注意运动啦!不爱跑步,多走走路也不错哦! |
最好是晚上散步,人体肥胖主要是晚饭后沒运动,马拉松跑主要段炼人的意志。 |
支持体育和运动! |
謝謝各位來看並留言! 跑步運動其實並不适合每個人。得視体形和体力。例如肥胖超重,腳膝關節就有負担。心臟病人等等。但散步可以。 |