中新网10月3日电 独自一人飘洋过海求学难免孤单无助,学习与生活却一直挑战处处。据美国《星岛日报》报道,中国留学生蒋小姐(化名)近日陷入感情危机,又恰逢生活上处处碰壁,精神几近崩溃的她在脸书(facebook)扬言自杀,被警方紧急送院接受评估与治疗。仍留院观察的她1日以瘦弱的身躯撑起宽大的病袍,在精神科病房里四处游荡的重患中强作镇定,对离开的期盼已远远超过畏惧。
“一个人在这里,处处碰壁。”蒋小姐说。这时候,一位罹患精神科疾病的华人女患者慢慢走了过来,面色惨白,对蒋小姐咧嘴一笑。蒋小姐不时要用手提一提病袍宽大的裤腰,她瞥了一眼那患者,摆摆手,近两周的病房生活已令她镇定了许多。
朋友报警送院
四年前,就读大学三年级的蒋小姐从南京大学转学来到纽约,入读州立大学位于水牛城的Fredonia分校。两年后她报考了位于曼哈顿的德瑞大学(Devry University),今年刚刚开始第二年的会计与金融课程。只是生活重压恰遇感情触礁,她走到了情绪崩溃的边缘。
19日,她在脸书主页上留下对生命感到绝望的留言。朋友看到后十分担心,立即拨打她的手机,但情绪低落的蒋小姐没有接听,后来还关了电话去散心。
直到入院时才知道,原来朋友报了警,而警察当日下午曾到过她在华埠租住的柏文。
20日凌晨时分,警察再度拍响了她的家门。蒋小姐回忆,睡眼惺忪的她被送上了救护车,还记得急诊室的护士对她说了一句“你可能还要等一段时间”。结果这一段时间,直到今天。
蒋父1日终于日夜兼程赶到纽约。在两重铁门深锁的精神科病房,他终于见到了唯一的爱女,眼泪不禁决堤。
蒋小姐表示,经此一役人看开了很多,希望能够尽快离开医院,并打算停学一个学期,与父亲到周边城市旅游散心,然后继续学业。
留学生压力值得关注
协助蒋小姐联络家人和院方的联成公所顾问赵文笙表示,现在的中国留学生大多是家中唯一的孩子,父母倾注所有的心血培养,而孩子一人在外面临许多压力,两方面都不容易。当前有数十万留学生在美国,蒋小姐的例子值得警醒大家对这个团体心理健康的关注。
刚刚成立了留学生心理互助小组的哥大未来中国社副社长周圆认为,当今留学生的心理压力归根到底来自于“失衡”两个字,特别是理想与现实的失衡,社交圈子与学术圈子的失衡,实际投入与期望产出的失衡等。也只有内心强大的人,才能有准备地把握好生活的中心,找准一个平衡的支点,从而战胜生活中的种种压力。
心理安康一线牵总监Jeremy Willinger表示,与朋友分享和倾谈是最好的纾缓压力的方式。遇到任何烦恼,都可以拨打免费热线,或登录社区网站写下心中郁结。