【置顶】亚健康调理养生，螺旋藻富含大量微量元素

sambo

什么是亚健康状态？亚健康调理养生都应该注意些什么？相信大家都非常想要知道答案，通过一段时间了解我发现螺旋藻的养生保健功能非常的突出，服用螺旋藻进行亚健康调理养生是非常健康安全的方式。

亚健康调理养生，亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态（亚即次等之意），是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。亚健康调理养生，现代人生活节奏明显加快，美味佳肴使脂肪在体内堆积，血液偏酸性，过多的乳酸堆积，会造成细胞无法顺利摄入营养和氧气，血液循环不畅。疲劳物质-乳酸堆积过多了，经常会感到疲劳倦怠、肩膀酸痛、腰酸、发冷、头痛或者有沉重感。亚健康调理养生，再加上社交应酬、工作压力、事业操劳，作息紊乱，无暇锻炼，烟酒过度等等。均会导致肌体代谢失常，常感精力不足，疲劳困倦，抵抗力下降。那么，缓解疲劳吃什么好呢？亚健康调理养生，今天给大家推荐一种纯天然营养保健食品-螺旋藻。

亚健康调理养生，螺旋藻从20世纪60年代初螺旋藻被发现以来，经过许多科学家从多方面的研究考证，螺旋藻被认定为是地球上最早发生的一种生物有机体，其蛋白质含量高达75%，而且其氨基酸组成十分有序合理，几乎包涵了人体所需要的各种必需氨基酸。亚健康调理养生，螺旋藻的维生素、多糖、不饱和脂肪及矿物质等营养物十分丰富，被称为大自然为人类准备的一份“超级营养包”。亚健康调理养生，而此后，世界各国掀起了螺旋藻生产热潮，但受资源限制，全世界仅有3个湖泊能天然生长螺旋藻，中国丽江程海湖是国内唯一的天然螺旋藻产地。

亚健康调理养生，青少年食用螺旋藻，能够起到提高智力水平的作用，因为健康大脑皮层体液的酸碱度(ph值)一般为6.8-7.5之间。智能的高低与大脑体液的酸碱度密切相关，酸性偏高时智能低，碱性偏高时智能高。亚健康调理养生，螺旋藻是一种碱性物质含量极高的天然绿色食品，其中γ—亚麻酸能提高智力，保护眼睛，对青少年大脑fayu起良好作用，含各种人体必需营养成分，而且全面、丰富、均衡，使体能得到良好全面fayu。螺旋藻能快速、全面地补充人体大脑所需的营养，有效地中和大脑酸性体液，增强机体代谢功能，提高免疫力，从根本上提高青少年的智力水平。螺旋藻所含氨基酸中的称为天门冬氨基酸占总蛋白的53.8%，它能加速肌肉中TAP和PCB糖原的再合成，天门冬氨基酸本身又可以转变为草酰乙酸，有利于乙酰辅酵A进入三羧酸循环，即有利于脂肪酸的有氧氧化，从而降低糖的消耗。亚健康调理养生，所以，食用了含有大量天门冬氨基酸的螺旋藻蛋白，能促进有氧代谢，使脂肪代谢和糖原的分解高效进行，降低了乳酸水平，为运动shifang出更多的能量，起到抗疲劳的作用。

螺旋藻还是一种营养丰富的碱性食品，含有丰富的γ-亚麻酸，多种矿物质和微量元素。亚健康调理养生，能及时有效地中和人体新陈代谢活动所产生的酸性物质，使脂肪代谢和糖原分解高效进行，降低了血乳酸水平，从而恢复和激活细胞活力，使循环系统和肌肉系统处于兴奋活跃状态，起到抗疲劳的作用。

亚健康调理养生，螺旋藻不含任何激素和兴奋剂，是通过调节人体整体机能而达到抗疲劳的作用。螺旋藻含有丰富的铁质、多种维生素和氨基酸等生物活性物质，能促进神经细胞的兴奋性物质合成和shifang，增强人体血液循环能力，亚健康调理养生，提高神经系统的应激性和兴奋性，调节神经细胞功能，维持良好的精神状态，应付日常工作的紧张和压力。

亚健康调理养生，螺旋藻的多糖高达14%-16%，它们能促进血液循环，激活体内激素的产生；能促进肾上腺素与胰岛素的分泌；提高神经系统的反应速度和促进肌肉组织的增生。亚健康调理养生，通过服用螺旋藻可以立即向肌肉提供糖原而产生能量，从而使人体产生经久的耐力和爆发力。