吃什么能增强免疫力，螺旋藻调节人体各项机能

莫伤别离

　　免疫力低的人经不起病毒的侵害，很容易得病，吃什么可以增强免疫力呢，越来越多的人开始注重这个问题，螺旋藻可以帮您增强免疫力，螺旋藻富含很多人体所需的维生素和矿物质。有了螺旋藻，人们不再为吃什么提高免疫力而烦恼。

　　吃什么能增强免疫力？螺旋藻是最佳选择。螺旋藻是迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一。在营养方面比其他任何动物、植物、谷类的营养都更为全面、有效，1克螺旋藻的营养成分含量相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。被称为“浓缩的绿色超级食品”，对于提高抵抗力有着重大意义!

　　吃什么能增强免疫力？螺旋藻含丰富的维生素B1，B2，B5，B6，B11，B12，C，E等，螺旋藻含丰富的蛋白质，是鱼类的3倍,是肉类的4倍，是鸡蛋的5倍多，而叶绿素含量是疏菜的10倍多。吃什么能增强免疫力？人和动物体内不能自身合成的8种氨基酸，在螺旋藻中含量也十分丰富，且远远高于其他食品,堪称最佳天然绿色保健食品。

　　吃什么能增强免疫力？螺旋藻富含提高免疫所需的所有活性物质。尤其是-胡萝卜素，能改善人体内的免疫值，防止特别有害的低密度脂蛋白形成，对眼睛和皮肤的 健康有很大的帮助。吃什么能增强免疫力？此外，其中含有的多糖，能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体转异性体液免疫功能，提高低御病菌、病毒入侵 的能力。能促进胸腺、脾腺等免疫器官生长，促进免疫血清蛋白合成，消除免疫抑制剂对免疫系统的抑制作用。

　　吃什么能增强免疫力？螺旋藻所含脂肪均为不饱和脂肪酸，不含胆固醇。同时富含叶绿素，以及丝氨酸、钾盐、维生素B6等，能帮助人体合成胆碱，降低血压，防 止和减轻动脉硬化。吃什么能增强免疫力？螺旋藻其中含有丰富的—亚麻酸，具有降低血脂、防止动脉硬化、保持血管弹性、减少血液黏稠度、促进血液循环等功 效，对中老年人防治心血管疾病和预防脑卒中非常有意义。吃什么能增强免疫力？中老年常吃螺旋藻，平衡营养健康，增强免疫力，提高身体素质，从而达到预防疾 病和促进康复的目的。

　　吃什么能增强免疫力？螺旋藻不仅对于提高免疫力的意义重大，也是现代养生的理想选择。希望螺旋藻能够为人体健康做出更加重要的贡献。吃什么能增强免疫力？要知道，人类健康不是靠药物而是靠营养来维持的，通过调理饮食以根治疾病才是最好的方法。营养学并不否认医药的价值，病人在看医生时，如配合营养方面的治疗，一是能加快疾病的痊愈，二是能减少药物的副作用。

　　人类身体的免组织是由免疫细胞的免疫器官组成，它们对细菌和病毒以及癌细胞等都有明显的抵御性。其中淋巴细胞和巨噬细胞就都是构成 人体免疫组织的重要成分，吃什么能增强免疫力？螺旋藻体内优质高蛋白含量高达60～70%，是鱼类的3倍，是肉类的4倍，是鸡蛋的5倍多，而叶绿素含量是蔬菜的10倍多。此外，维生素B3的含量大约是大豆的6.4倍；β-胡萝卜素大约是普通胡萝卜中含量的4倍；它大约含有11种脂肪酸，其中的亚油酸和亚麻酸都是人体必需脂肪酸；含有人和动物必需的常量和微量元素，不但含有大量的铁，而且可以与蛋白质和藻蓝素螯合形成有机铁，因而有利于被吸收利用，同时它具有富集硒、锌、碘的能力。吃什么能增强免疫力？螺旋藻是最好选择。

　　大家都知道，免疫力强的人身体都非常的健康，而免疫力差的人就会经常生病，吃什么能增强免疫力？我给大家推荐螺旋藻产品，因为螺旋藻是纯天然的绿色食品，富含多种人体所必需的营养元素和氨基酸，能够增强身体的免疫系统功能，让身体更加健康。

　　

　　

　　

　　

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