【最新】狮球唛橄榄油富含人体所需脂溶性维生素

蛋蛋巨疼

很多人已经熟知橄榄油的好处，但面对市场上繁多的橄榄油品牌，不知道到底要选择哪一款橄榄油比较好。其中市场上比较受大众认可的狮球唛橄榄油，来自香港唯一炼油厂合兴油厂，所有生产工序均在香港进行，出众的品质在香港销量连年领先，进入内地以来也成为大众喜爱的橄榄油品牌之一。

橄榄油富含人体所需的油脂。而狮球唛橄榄油是高品质的橄榄油，经常食用对人体有非常多的好处。俗话说，“常令充实勿空虚，日食须当去油腻”就是要求我们，日常饮食一定要清淡。由于植物油中含有丰富的亚油酸、亚麻酸和花生四丙酸等人体所需要的不饱和脂肪酸，它们具有降低胆固醇，软化血管，防止静脉硬化的作用。可是油吃多了，血脂就高，脂肪在血管中沉淀下来，就会形成动脉硬化，动脉硬化了， 血管阻塞不通，于是心脑血管病就会多发。不过，这些都是常用油所引发的一系列疾病，而如果你经常食用狮球唛橄榄油，不但没有疾病发生，而且还会对身体有极大的好处。

橄榄油在西方被称为“液体黄金"、“植物油皇后”、“地中海甘露”，狮球唛橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然状态的形式 供人类食用的木本植物油，所以狮球唛橄榄油中含有极高的不饱和脂肪酸，丰富的维生素A、D、E以及胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且狮球唛橄榄油不含胆固 醇，包含的油酸、亚油酸以及亚麻油酸的比例比较适合人体的消化吸收，这是其他植物油所不具备的，不仅适宜于烹调，也可用于医疗，从而狮球唛橄榄油被视为健康的食用油。根据近年世界卫生组织的一项调查显示，希腊人的心血管病和癌症的发病率比较低，与当地人长期食用橄榄油有密切关系。

狮球唛橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其它食品。用狮球唛橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑爽，气味清香，有着浓郁的地中海风味。

中国人的早餐向来是一大问题，可用狮球唛橄榄油来改善。将买来的切片面包在多士炉或微波炉内烤2-3分钟，取出，直接将狮球唛橄榄油涂抹在上面，味道奇香，儿童很容易接受这种吃法，而且小孩一天所需要的各种维生素全有了。另外一种吃法，是将西红柿去籽，切成极小的丁，与狮球唛橄榄油拌在一起，可加盐，也可不加，将这个狮球唛橄榄油西红柿酱涂抹在烤好面包片上，既有营养，又好吃。还有一种吃法更简单，将狮球唛橄榄油倒一些在盘子里，撒一点盐，拿烤过和未烤过的面包沾着吃。