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发表于 2016-12-15 22:35:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

活出精彩












<共计4121字>

  

  下面的这篇文章是我参加全国二级心理咨询师考试时候的个人分析。如果有人正好需要,希望对大家有帮助!

  

  活出精彩

  ——九九艳阳天

  

  

  摘要:本文从自己的发展史,自己的高潮和低谷,自己对自我的认识,自己的优秀品质以及需要加强的地方,基本的人生观,自己的心理状态,周围朋友和同事对自己的认识,宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向,自己的人格类型,心目中的英雄,个人奋斗目标等16个方面,对自我成长进行了分析。又从为何要成为心理咨询师,成为心理咨询师后,能否解决自己的情绪问题,需要做哪些准备,已经具备哪些条件,自己经常出现的反移情问题是什么,对求助者的期待,对自己职业的期待,希望从同事中获得哪些进步,自己的职业优点和弱点,职业奋斗目标,同事的评价,希望接待哪一类型的求助者,自己将如何解决自己心理的压力或者崩溃状态,如何面对赞许和责难等14个方面,对职业行为进行了分析。通过分析自己和该职业,使自己有个清醒的认识,让自己活出精彩的人生。

  自我成长分析:

  本人于1977年5月,出生于浙江省镇海区一个普通的农民家庭。爸爸妈妈都是老实的农民,我排行老大,下面还有一个妹妹。小学、中学、师范、自考大专、函授本科,一步一步的学习经历都比较顺利。1997年8月,分配到现在的湾塘小学任教。一直担任语文的教学和班主任工作,1999年担任学校的少先队大队辅导员,2003年担任学校的副教导,主管语文,工作的经历也是比较顺利的,并且获得了许多的荣誉。在1999学度被评为区级优秀班主任,2003年度为评为区级德育先进,多次被评为校级先进。教学期间上公开课较多,反映比较好,多篇论文获奖。2003年光荣地成为了中国,于此同时,上的公开课和撰写的论文也获了奖,那一时期可能就是我前部分经历中高潮期吧!但是,这些事情过去不久,我迎来了我人生中的第一个低潮,从小最疼爱我的奶奶死了,当姑姑告诉我,奶奶不行时,我从学校赶往家里,短短的10几分钟,生死两重天,让我们感叹人生的喜怒无常。一段时间里,我一直处于深深的悲痛中,自责自己在奶奶活着时,没有好好照顾奶奶,陪奶奶聊天,晚上做梦老是梦到奶奶。这样的状态大概持续了3个月,后来我报名参加了心理咨询师的培训,才慢慢有点从那种情境中出来。

  奶奶的去世,让我一下子长大了许多。我知道,我不能太任信,对于父母,我有许多的不对。父母有一天也会老去,也会死去,其他的许多事情后悔了,还有机会弥补,但是这些都无法弥补。我要善待我的父母,让他们感受到女儿的长大,我开始写自己的人生感受,给自己的父母写他们的故事,然后给父母看。他们看着我给他们写的文章会心地笑了,这是我感到最最幸福的,也真正觉得自己长大了。

  我时常会分析自己,作为老师我够不够格,作为女儿是否合格,作为姐姐是否合格,我觉得自己最好的五个优点分别是1、通情达理,我会设身处地地替学生想他们的感受,会考虑爸妈的感受,会思考妹妹的想法。2、好学,对于这一点,我非常骄傲。我一边读师范时,一边就参加了全国高等教育自学考试,工作2年就参加了函授本科的学习,我的学习是一环紧接一环,中间没有断开过一节,现在为了充实自己,参加心理咨询师的培训和考试。3、善良,我和学生建立了爱心基金,每月给贫困学生捐款,给学习有困难的学生免费补课,到敬老院定期慰问。4、谦虚,无论是学生,周围的同事,父母或者妹妹,对于我缺点的指出,总是会认真反省,做到有则改之,无则加勉。

  但我也许多需要增强的地方,1、要想成为一名出色的心理咨询师,我理论上的知识还是不够,要加强。2、要想成为一名出色的心理咨询师,光有理论上的知识是远远不够的,还需要不断积累实践经验。3、太过自信,我一直觉得自己有着不俗的口语表达力,所以有时候过于自信,爱表现自己,其实有时候还是应该适当低调些的。4、有时候有点固执,需要周围朋友的及时提醒,不断让自己变得可容性更强些。5、太心直口快,我有时候,不考虑别人的感受,会当面指出别人的缺点,会让人面子上挂不住。其实,说话还是应该讲究一些策略的。

  我的人生观是平平淡淡做人,实实在在做事。我喜欢自己现在的职业,我爱儿童白癜风要怎样才能更好的治疗好自己的学生,看着学生的进步,我有着深深的成就感。我不期望大幅大贵,我期望充充实实。我希望在干好自己本职工作的同时,再干一些社会公益事业,例如帮助福利院的孩子,帮助有心理问题的孩子等等。我希望我的人生丰富多彩。

  马上,我第2届的学生就要毕业了,最近心理有点紧张。虽然我没有偷过任何的懒,是好好上课的,但是面临毕业考,还是希望自己能交一份满意的答卷,希望学生能交一份满意的答卷。

  我始终感觉社会是充满爱的,周围的同事对我很好,总是会被他们的一个一个细小的举动感动。对于周围的一肉和蒜养增半些事情,我会客观冷静地看待。我现在是语文副教导,工作中可能会存在这样那样的问题,我会主动和他们沟通,他们也会主动和我沟通,我感觉学校是个大家庭。

  我是个彻底的唯物主义者,对于一个大学本科生,我对鬼怪说是不屑的。在道德标准上,我感觉我还是遵守传统意义上的道德标准,例如,尊老爱幼,忠孝仁义等等。我个人认为我是比较具有母爱的,比较会体贴别人,对学生的关心还是挺细微的。在性倾向上,没有任何问题,知道自己是个正常的女性,有一天会和前人一样结婚生子,但是跟现在的社会比较,我比较保守,不赞成婚前性行为。

  在师范时,心理学老师曾经给我们做过一个测试,我的气质测出来是多血质和粘液质兼有,我觉得还是比较准确的。在工作中,我言语行动敏捷,反应迅速,注意转移的速度都比较快,行为外向;容易适应外界环境的变化,善于交际,不怯生,容易接受新事物。但是对于自己的私事,我会比较平和,行为内向,头脑清醒,做事会有条不紊,踏踏实实,循规蹈矩。

  我心目中的英雄是桑兰,喜欢她的乐观,喜欢她的微笑,无论遇上怎么样的艰难险阻,总是面带灿烂的微笑。

  我一直在思考怎样的人是真正成熟的人?我个人感觉,一个人如果对自己有清醒的认识,知道自己的优点和不足,并且在不断地完善自己,在情绪上比较稳定,能很好的控制自己的情感,能为了自己的目标而坚持不懈地奋斗,行为符合社会规范,人际关系良好。这样的人就是成熟的人。

  同时,我也一直在询问自己,我的奋斗目标是什么?我个人的奋斗目标是做一个能服务学生的好老师,不但要教给学生知识,更要教会学生做人,引导学生做一个快乐的人,教学生怎样调节自己的心理。另外,我在成为一个好老师的同时,我也想学有所用,利用寒暑假,做一些社会公益事业,帮助一些心理不健康的朋友。

  在师范时,参加自学考试对我的影响特别大。原来我胆子很小,每次回家都要父亲到车站接我,回家时要和同学约好一起回家,但是自从参加自考,我会一个人自己买张宁波地图,在考试之前,先摸准地形,然后从容应考。第一次考试通过了3门,我的自信心也大增,开始参加一些社团活动,渐渐锻炼了自己的一些能力。

  我总是对别人对我的评价充满了好奇,有时会问朋友。朋友的评价是聪明,学习成绩好,积极乐观,开朗活泼,乐于助人。

  当然,他们也指出了我的缺点,就是有时有点固执,偶尔会钻牛角尖。

  用三个词语形容自己,我觉得应该是:正直、积极、上进。

  职业行为分析:

  现在是个瞬息万变的社会,资讯每天都在变化,我们面对的挑战和压力也空前的大,所以要成为一个身心健康的人,学点心理学方面的知识,随时调节自己是十分必需的。另外本人对心理学方面比较感兴趣,作为新时代的教师,也必须学习一些学生的心理,能够成为学生的知心朋友,适时地帮助学生。而且,现在我们教师有明确的规定,一定要有心理健康教师上岗证。虽然,我已经取得了该证书,但是我学习越多,发现自己欠缺越多,所以必须不断充电。

  我想,虽然我没有什么大的情绪问题。但是有时候,面对学生屡教不改会生气,会偶尔激动,成为心理咨询师后,我想一定会得到明确的解决。

  当然想成为一位合格的心理咨询师,我还有许多需要准备的地方,理论知识要多多加强,在面对学生心理问题时,要根据学过的知识进行灵活应用,多多积累经验,要培养自己耐心,要充分发扬自己的优点:有爱心,真诚,积极等等,我也会严格遵守自己的职业道德,对来访者负责,对职业负责,对社会负责。

  我经常会出现的反移情问题是,面对来访者的哭诉,我会不由自主地心酸。特别是面对失去亲人痛苦的来访者,我会情不自禁地联想到自己的奶奶。

  我觉得,我个人的口头表达能力较强,说服力较强。只要来访者有治疗的愿望,愿意和我进行坦诚交流的,能和我迅速建立咨询关系的,我会处理时得心应手些。

  我希望通过我不断的学习和实践经验的积累,能够成为一名出色的心理咨询师。帮助学生或者社会上的人,解决一些心理问题或者障碍。同时,也希望通过我的努力,让更多的人认识心理咨询这项新兴的职业,对这项职业有个正确的认识。希望全社会的人都来关心和爱护心理有问题的人,而不是排斥他们。

  我希望我们同事之间能够经常交流,不但是理论的交流,还包括在工作中处理过的案例,交流处理案例的方法和心得,彼此之间做到取长补短。

  我觉得,我从事班主任工作8年了,应该说积累了一定的处理学生问题的经验,我也已经通过了心理健康教师的考试和面试,而且本人比较有爱心,待人很真诚,很诚恳,所有这些都是我的职业优点,我的缺点就是有时有点固执,偶尔会钻牛角尖,好在我的同事都非常了解我,会及时给我指出这物在饮时也应有法子来,让我获益菲浅。

  我的职业奋斗目标是成为一个好的心理咨询师,能够服务社会,不断充实自己的人生。

  我的同事对我的评价是分析能力强,脑子灵活,能够独立地处理一些问题。

  我希望接待的是一些小学生问题,因为我毕竟从事小学教育工作8年了,期间也处理了不少学生的问题。虽然说不上什么大的问题,但是处理后的效果还是不错的。对于小学生的问题,我处理时会得心应手些。

  我将不断提高自己的理论水平,当自己有压力的时候及时调节,或者找同事聊天,找朋友聊天,及时进行自我宣泄,随时随地请督导老师给予自我分析和处理。

  在工作中,一定会面对赞许和责难,我会以平常心对待,尽量做到心态平和。面对赞许,我会胜不骄,败不馁。面对责难,我会先反省自己,然后做到有则改之,无则加勉。
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